在現(xiàn)代生活中有很多單身女性，在大多數(shù)女性看來，我單身是因為我我獨立，我優(yōu)秀，把單身看成是一種成功，并享受單身帶來的快樂的。卻忽略了那些不健康的心理因素，單身女性不健康心理有哪些呢，下面小編給大家講解下影響單身女性心理健康的四種不良心理。

單身女性心理必須避免以下的幾個方面：

第一：節(jié)日恐慌癥

你工作很累，但奇怪的是你還害怕過節(jié)，尤其是像情人節(jié)這種節(jié)日。

單身的你，要么沒有人送玫瑰，要么會收到不止一束玫瑰。前者未免凄涼，這意味著你又要獨自回到清冷的小窩，之前還要忍受滿大街手捧玫瑰親密牽手的情侶們的刺激。前男友也許良心發(fā)現(xiàn)會給你一個安慰的電話，但只怕這會更添你的哀怨。最后，你只好在落寞中抱著枕邊的毛公仔早早睡去，期望第二天陽光明媚可以曬曬枕頭。

漸漸地，你的節(jié)日恐慌癥愈來愈嚴(yán)重，以每逢節(jié)日焦慮不安、六神無主、無所事事為常見癥狀。對了，你的生日愿望總是希望自己能夠嫁出去，這個愿已經(jīng)許了很多年。

第二：沾點不良嗜好

最初，你和每一位少女一樣，純潔，童真，綽約如處子，不食人間煙火。一次次的愛斷情傷之后，你要么吞云吐霧，要么淺斟低吟，慰藉著自己孤獨的內(nèi)心。

或許不能稱其為嗜好，對于煙酒這些東西，你并沒有什么癮，充其量只是借煙醒神借酒消愁罷了。在你看來，明知煙傷肺酒傷胃，但也比沒煙沒酒空傷心來得好，所以要真戒起來，也難。