每個(gè)人都會(huì)感覺到越長(zhǎng)大越孤單，越長(zhǎng)大我們的煩惱也隨之越來(lái)越多了。特別是感性的女人們，更是會(huì)在生活中常常這樣小抑郁一把，而且有很多的女人因此而走不出來(lái)，自怨自艾的生活著，生活對(duì)于這些朋友們充滿陰霾，卻無(wú)法和最近的人講。那么，我們應(yīng)該如何走出這樣的情緒怪圈呢？

1，你總是忍不住翻他手機(jī)，看看又有什么女人給他發(fā)短信了……

你總是很擔(dān)心，自己在變老了，可是年輕女孩一茬又一茬，圍繞在他的身邊。他的女學(xué)生、女下屬、女同事總是那么像狐貍精!他的手機(jī)一響，你就煩躁。

支招：“妞，跟自己說(shuō)，丫絕對(duì)找不到比我更好的了!”

與其擔(dān)心他會(huì)出軌，不如讓他開始緊張你。把主動(dòng)權(quán)掌握過(guò)來(lái)，就算結(jié)婚了也要成為辣媽，既要有正宮范兒，又要有妖精的魅力，身邊永遠(yuǎn)有異性朋友。不要永遠(yuǎn)圍繞著男人轉(zhuǎn)，讓男人覺得你很有魅力，他才會(huì)更為緊張你擔(dān)心你。

2，你爸媽嫌他工資比你低，學(xué)歷比你低，身高比你低;你的朋友們嫌他品味有點(diǎn)低，笑點(diǎn)有點(diǎn)低……有時(shí)候，連你自己都覺得跟他在一起，脊梁有點(diǎn)低。

他真的是超級(jí)平凡，超級(jí)不起眼。老爸、老媽、你的朋友們，沒有一個(gè)說(shuō)他出色。他總是眾人嘲笑的焦點(diǎn)。他從來(lái)不反駁，只是笑著自嘲，默默握著你的手。你想，他怎么那么窩囊，那么讓你提不起氣……

支招：“你為什么跟他在一起呢?跟他在一起你不是很放松么?”

工資低，你餓著了么?學(xué)歷低，你無(wú)法和他溝通么?身高低，影響你們接吻了么?品味低，他們就品味高了?笑點(diǎn)低，那不是常常能開懷大笑?

想想你當(dāng)初為什么喜歡他?和他在一起，你最開心的是什么?這些是其他人帶來(lái)的么?光鮮都是他們說(shuō)的，幸福才是自己能感受到的。

3，你翻開時(shí)尚雜志，然后攬鏡自照，我怎么比范冰冰胖那么多啊?!

翻開時(shí)尚雜志，你看看人家女明星多美麗，你看看那吹彈即破的肌膚，你看看那S型線條，你看看那平坦的小腹和細(xì)胳膊細(xì)腿，你看看那穿什么都窈窕的身材……

再照照鏡子，看看自己。面色晦暗，還有些許青春痘和黑頭，肚子上有贅肉，大腿粗，小臂壯……真憂郁。

但是，看看美食，又忍不住嘴饞。吃完之后，又痛定思痛。減肥真是難!

支招：“你花了那么多錢，買了那么多好吃的，干嘛要跟自己的胃過(guò)不去?反正你又不用上雜志。”

時(shí)尚雜志是毒藥，他們用PS毒害你的心靈。你以為那些女模特、女明星沒有贅肉?

再說(shuō)了，你放眼望去，你覺得周圍的女生都比你好看么?問(wèn)問(wèn)你男朋友/老公，他們覺得你都哪兒好看了。這比時(shí)尚雜志上說(shuō)的更重要。

好好吃飯，別過(guò)于放縱就好。