雖然現(xiàn)在大家在人際交往中總是存在著一些害怕和恐懼，但是其實(shí)，實(shí)際上如果我們想交個(gè)朋友也并不是件難事，最難的是我們?nèi)绾巫霾拍芙坏街档媒坏呐笥�，針�?duì)女人，我們需要提醒大家，在女性的一生中下面的這些朋友一定不要少。

伴侶的朋友。

與配偶的朋友保持聯(lián)系，是讓婚姻“保鮮”的好助手，能讓婚姻關(guān)系更和諧。夫妻雙方各自的朋友圈是他們的社會(huì)支持系統(tǒng)。與對(duì)方的朋友做朋友，能幫你更好地了解配偶的動(dòng)向和心情，更有利于矛盾的解決。

專(zhuān)家建議：與對(duì)方的同性朋友相處要保持距離，避免引起誤會(huì)，更要防止感情出軌。與對(duì)方的異性朋友相處時(shí)則要真心相待，不要太敏感。

能一塊鍛煉的朋友。

人都有惰性，尤其是上班族。良好的社會(huì)支持系統(tǒng)能幫人保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。交個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)又樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友，能把你從沙發(fā)里“揪”出去，有益身心健康。

專(zhuān)家建議：不妨與朋友做一個(gè)周末出行計(jì)劃，去郊外爬爬山，打打羽毛球等。

志同道合的朋友。

你們可能為同一項(xiàng)事業(yè)艱苦奮斗過(guò)，也可能有共同的價(jià)值觀。在你沮喪時(shí)，這類(lèi)朋友能傾聽(tīng)你、理解你，并為你提供建議，他們是人生中不可多得的一筆財(cái)富。

此外，與有共同愛(ài)好的朋友一起活動(dòng)，也能讓你受益匪淺。比如有愛(ài)心的人一同參加公益活動(dòng)、搖滾樂(lè)愛(ài)好者組建樂(lè)隊(duì)、心理學(xué)愛(ài)好者共同參與心靈工作坊等。