在當(dāng)今社會(huì)，女人早已不只是只能?chē)�著孩子鍋爐轉(zhuǎn)的身份，婦女能頂半邊天早就已經(jīng)是生活中再尋常不過(guò)的現(xiàn)象。那么，面對(duì)如此壓力的生活，女人應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)自己呢，我想那就是擁有一顆平和的心，看淡一切。

現(xiàn)在的社會(huì)講究男女平等，女性在社會(huì)中也擔(dān)當(dāng)著重要的責(zé)任，同時(shí)女性承受著男人們想不到的壓力，當(dāng)一位女性步入中年，她們要面對(duì)的是更多的 煩惱和壓力，在這個(gè)時(shí)期的女性除了事業(yè)上要拼搏，家庭更是越來(lái)越看的重要，而步入中年的女性往往會(huì)開(kāi)始懷疑自己是否能留這個(gè)家，為了這些擔(dān)心，我們可以看到，很多中年女性把自己的婚姻逼入了絕境。

當(dāng)原本光澤潤(rùn)滑的漂亮臉蛋出現(xiàn)第一條魚(yú)尾紋，當(dāng)白發(fā)不是以一根而是成群結(jié)隊(duì)出現(xiàn)時(shí)，王表姐首先疑神疑鬼地想到表姐夫一定已經(jīng)嫌棄她是個(gè)“豆腐渣”了。于是猜疑、跟蹤等等“逼宮戲”一次次精彩上演。

“你別神經(jīng)過(guò)敏好不好?你以為你老了，我就不老了?告訴你，作為中年男人，我的心理壓力更大……”直到有一天，性格溫和的表姐夫一次史無(wú)前例的咆哮，讓王表姐一直懸著的心終于落了下來(lái)。她感慨道：“女到中年，步步驚心，純屬自己嚇自己，我怎么沒(méi)想到，到了中年，男人做夾心餅干的滋味也不好受。”蕓蕓眾生，能呼喚風(fēng)雨、有錢(qián)有勢(shì)、換女人如同換衣服的中年花心男人畢竟少之又少。

也許，每個(gè)女人都希望自己青春永葆，可以像張曼玉一樣輕松地 站在鏡頭前回眸媚笑。但事實(shí)上，廣告上駐顏有術(shù)的張曼玉只是美容化妝師的“杰作”，人到中年的張曼玉素面朝天時(shí)，臉上的不同部位也分布著細(xì)密的讓人討厭的皺紋。但是中年的張曼玉演技水平大增，不但一次次獲得國(guó)際大獎(jiǎng)，而且也成功摘掉了年輕時(shí)就被迫戴在頭上的“花瓶”帽子。誰(shuí)說(shuō)中年的日子只是“驚心”，而不 是“精彩”?

人到中年，只要適度調(diào)整心態(tài)順應(yīng)形勢(shì)，日子同樣精彩。就像有人所說(shuō)的那樣：“中年樂(lè)趣無(wú)窮，其中一樂(lè)是發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)年做得對(duì)，也發(fā)現(xiàn)自己比17歲或者23歲那年的所思所為還要對(duì)。”

放寬心態(tài)，對(duì)于任何事情保有一種平和的心態(tài)和波瀾不驚的處理方式。那么，我想女人們就可以少些煩惱、憂(yōu)郁，多些快樂(lè)的時(shí)光，就能更好的保持生理和心理上的年經(jīng)。