女人要懂得愛惜自己，在最好最美的年紀，要盡可能地疼愛自己。因為女人不光外表容易老化，內(nèi)心也極易老化，外在我們可以通過鍛煉、保健來延緩衰老，那么內(nèi)心心理呢?身為女人，一定要知道女人心理老化的10大危險信號。

下面就是女人心理老化的10大危險信號：

1、自卑心理：一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。

2、疏散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經(jīng)�？亢染苼韽姶蚓�神。

3、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

4、性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。

5、競爭意識退化：對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

6、性格孤僻：喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不愿意面對陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。

7、思維遲鈍：面臨突發(fā)事件時，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。

8、情緒恍惚：喜歡沉湎于往事的回憶，情緒〝兒童化〞，時冷時熱，對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。

9、反應異常：一方面，有時候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時想置身于眾人之外，對發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應冷漠。

10、固執(zhí)己見：不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

小編在此提醒各位妹紙，如果你已經(jīng)有了以上這些心理，說明你已經(jīng)開始變老了。自信的女人最美麗，要學會接納自己，要克服自卑心理、疏散懶惰、辦事效率低、性情急躁、競爭意識退化、性格孤僻、思維遲鈍、情緒恍惚等，從今天就開始改變吧。