每個(gè)人都有青春期，但是這對(duì)于家長(zhǎng)來說是最頭疼的時(shí)候。因?yàn)樵诤⒆忧啻浩诘臅r(shí)候都很叛逆，做一些讓大人無法理解的事情，只要家長(zhǎng)稍加干涉，孩子就會(huì)有過激的行為，這讓大多數(shù)的家長(zhǎng)對(duì)于孩子的教育無從下手，因此小編為家長(zhǎng)對(duì)孩子青春期心理的健康做出了詳細(xì)的介紹以供大家的參考。

(1) 確定正確合理的價(jià)值方面的觀點(diǎn)和世界觀。

有了正確的人生觀和世界觀，青少年就能對(duì)人生、對(duì)世界、對(duì)社會(huì)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并能正確地觀察和分析客觀事物，做到冷靜妥善地處理事物。提高對(duì)挫折和心理沖突的耐受力，從而防止心理障礙的發(fā)生。

(2) 對(duì)于事情的處理不要的期望過高。

青少年要在充分了解自己能力和特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，確定學(xué)習(xí)、工作或其他方面的奮斗目標(biāo)。而這種目標(biāo)應(yīng)該是通過艱苦努力能達(dá)到的，不要僅憑良好的愿望和熱情盲目地確定一些脫離實(shí)際的目標(biāo)，更不要盲目參加不切合實(shí)際的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)自己的期望值不要過高，否則目標(biāo)落空，遭受挫折，容易產(chǎn)生心理障礙。

(3) 要善于掌握自我糾正情緒的變化。

在現(xiàn)實(shí)生活中，青少年難免會(huì)遇到不良刺激而出現(xiàn)負(fù)性情緒，考試挫折后的苦惱，同學(xué)吵嘴后的生氣 …… ，對(duì)于這些，除找親友、同學(xué)、老師通過談心進(jìn)行傾吐渲泄外，要及時(shí)提醒和告誡自己控制情緒。并要力所能及地參加一些積極的文體活動(dòng)，防止消極心境的產(chǎn)生，使心理得到放松。這對(duì)維護(hù)自己的 心理健康 也是十分有益的。

雖然許多青少年看似已經(jīng)不是小孩子了，可是他們的心智還是不成熟的，處理事情還是幼稚的。青春期心理的主要問題是他們對(duì)于事情的處理還是缺少主見的。希望家長(zhǎng)能夠幫助孩子有一個(gè)健康的青春期心理，使孩子健康、快樂的成長(zhǎng)。