91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛健康 > 心理保健

秘密,越分享越快樂

秘密,越分享越快樂

秘密在心里裝得太多就會成為沉重的壓力,與朋友分享可以為自己減壓,也可以從第三方得到客觀的分析和建議,讓自己走出迷惑的困境。

  上中學(xué)時(shí),我暗戀高年級的一個學(xué)長,雖然現(xiàn)在說起來,已經(jīng)是可以一笑了之的小事情,但在當(dāng)時(shí),卻是我心里最重要的秘密。這樣的秘密,是沒有辦法在老師和家長那里得到幫助的,可是壓在心里,又會讓我心神不寧、坐立不安。于是,我告訴了一個與我最親密的女同學(xué)。分享秘密不但使我的感情得到宣泄,而且從此以后,我的秘密里就多了一個總是為我提供幫助和支持的同盟軍。每當(dāng)那個學(xué)長出現(xiàn)在球場上,或是他的班級里在舉行什么活動,我的同學(xué)總是在第一時(shí)間跑來告訴我,然后陪我一起去看。雖然直到最后,我與那個學(xué)長之間也并沒有發(fā)展出戀情,甚至都很少有說話的機(jī)會,但是直到今天想起來,那種與朋友共同保有一個小秘密的感覺仍然是少女時(shí)代最甜蜜的回憶。

  現(xiàn)在,我仍然會時(shí)常與最親密的女朋友們談些感情上的小秘密,我們彼此分享各自的戀愛經(jīng)歷,互相為對方的感情出謀劃策,也會互相安慰對方遭遇的挫折沮喪。我漸漸發(fā)現(xiàn),分享秘密可以成為增進(jìn)友情的一條紐帶。你的朋友會因?yàn)槟銟酚谂c她分享秘密,而感到來自于你的重視和接納。她一旦傾聽了你的秘密,也就自然而然地?fù)?dān)負(fù)起維護(hù)秘密的責(zé)任。秘密就是這樣,越分享越快樂。

  20歲觀點(diǎn):秘密在心里裝得太多就會成為沉重的壓力,與朋友分享可以為自己減壓,也可以從第三方得到客觀的分析和建議,讓自己走出迷惑的困境。