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情人節(jié):提防心靈“感冒”

情人節(jié):提防心靈“感冒”

      情人節(jié)到了!這是個(gè)甜蜜的節(jié)日,也是心靈容易“感冒”的節(jié)日。當(dāng)周圍的人都沉浸在甜蜜的幸福之中,形單影只的年輕人心里不免會(huì)有些失落。而且情人節(jié)離得越近,就會(huì)感到越孤單,越焦慮。有些情侶在情人節(jié)前遭遇“愛情危機(jī)”,想要分手,但又擔(dān)心情人節(jié)的孤單,于是陷入矛盾和掙扎中;也有不少男士在為情人節(jié)去哪里過,買什么樣的禮物給女友而發(fā)愁。心理專家提醒,年輕人要調(diào)適好自己的情緒,以一顆平常心對(duì)待節(jié)日,千萬要提防心靈“感冒”。

            
      情人節(jié)前分手輾轉(zhuǎn)難眠
              
  大偉是外地人,女朋友剛剛分手不久,心里一直放不下。眼看著情人節(jié)將至,大街上商場(chǎng)里的情人節(jié)氣氛越來越濃,大偉的心情急轉(zhuǎn)直下。原本大偉打算今年帶女朋友回家一起見父母的,現(xiàn)在和女朋友吹了,他連過年回家的興趣都沒有了。身邊的同事朋友都在聊情人節(jié)怎么過的事,令他更加不是滋味。想到上個(gè)情人節(jié)與女朋友一起度過的幸福情景,看到別人卿卿我我甜甜蜜蜜的場(chǎng)景,他整夜整夜的睡不著覺。
              
  醫(yī)生提醒:情人節(jié)期間單身的年輕人觸景生情,感到不開心,感到失落是很正常的,剛剛失戀的人可能還會(huì)更加明顯,有的人為此抑郁低落。這時(shí)候不要過度地把自己封閉起來,一味地沉浸在回憶和難過的情緒當(dāng)中,以免走向極端。建議多和朋友、老鄉(xiāng)、同學(xué)聊聊天,盡快地走出情緒的低谷。
              
  情人節(jié)禮物買啥煩上心頭
              
  肖劍和女朋友談了兩年的戀愛,今年的情人節(jié)可是他攻克芳心的最佳時(shí)機(jī),大家都以為他這幾天會(huì)歡欣雀躍,容光煥發(fā),沒想到他卻一副“茶不思,飯不想”的愁苦樣子。原來,這幾天他一直在想送女朋友什么樣的禮物:玫瑰、巧克力、香水還是珠寶項(xiàng)鏈,好像都可以,但又都不可以。他的女朋友是個(gè)追求新意的人,這些東西好是好,就怕打動(dòng)不了她。而且她那幾個(gè)同事的老公太可惡了,每次都送很昂貴的東西給老婆,萬一禮物挑得不好,女朋友肯定很沒面子,會(huì)不開心的。
              
  醫(yī)生提醒:情人節(jié)的溫馨和浪漫是每個(gè)女孩子都追求的,同性之間的攀比也是較為常見的,但是一定要“攀比有度”。在選購(gòu)禮物時(shí)要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力,以免產(chǎn)生不必要的心理壓力。另外,并不是禮物越貴表示愛越深,情侶之間要擺正位置,不要用金錢來衡量純潔的感情。