常對電腦 不善交際心理差
國外心理學專家研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常與電腦打交道的人,由于長時間面對沒有生命的電腦屏幕,不但會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“電腦臉”,而且會影響日常的人際交往,進而產(chǎn)生心理和精神上的障礙。
日本的精神內(nèi)科醫(yī)生經(jīng)常遇到這樣的患者,他們多是缺乏豐富的社會實踐、學校畢業(yè)后即從事計算機基礎設計或軟件開發(fā)后進入管理層工作的公司職員,他們對電腦雖早已駕輕就熟、操作自如,但面對新的工作,特別是在處理人際關系時卻屢屢受挫,感到無所適從,由此產(chǎn)生程度不同的心理障礙。
專家們研究認為,通常的計算機操作大多是采用會話形式,只要對計算機下達指令后,計算機便會言聽計從。習慣了與計算機交流的人,往往很難體諒對方,他們對于自己的觀點要么執(zhí)意堅持要么全盤放棄,陷于一種非此即彼的思維定勢之中。但在社會交往中,處理人際關系要比電腦交流復雜得多,即使你的要求是合理和正確的,也不一定會馬上被人接受,而這些人的思維方式和處理問題的方法簡單,無法與他人達成妥協(xié)和諒解,在實際工作中,他們經(jīng)常是既無法很好地匯總部下的意見,又不能有效地協(xié)調(diào)與其它部門的工作,以至于無論干什么事都畏縮不前,最終對自己失去信心。時間一長,將會內(nèi)心煩躁、身心疲憊、精神沮喪。
專家們指出,為克服常用電腦者在人際交往中產(chǎn)生的心理障礙,一是要注意豐富自己的日常生活,注意自我心理調(diào)整;二是學會處理好復雜的人際關系,勿將與電腦交流的準則引入人際交往中。盡量創(chuàng)造一個寬松的工作環(huán)境也是很重要的一個方面。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理偏差者,為緩解其癥狀,可適當調(diào)整一下他們的工作,以減輕身心疲勞,必要時可輔以一定的藥物治療。
日本的精神內(nèi)科醫(yī)生經(jīng)常遇到這樣的患者,他們多是缺乏豐富的社會實踐、學校畢業(yè)后即從事計算機基礎設計或軟件開發(fā)后進入管理層工作的公司職員,他們對電腦雖早已駕輕就熟、操作自如,但面對新的工作,特別是在處理人際關系時卻屢屢受挫,感到無所適從,由此產(chǎn)生程度不同的心理障礙。
專家們研究認為,通常的計算機操作大多是采用會話形式,只要對計算機下達指令后,計算機便會言聽計從。習慣了與計算機交流的人,往往很難體諒對方,他們對于自己的觀點要么執(zhí)意堅持要么全盤放棄,陷于一種非此即彼的思維定勢之中。但在社會交往中,處理人際關系要比電腦交流復雜得多,即使你的要求是合理和正確的,也不一定會馬上被人接受,而這些人的思維方式和處理問題的方法簡單,無法與他人達成妥協(xié)和諒解,在實際工作中,他們經(jīng)常是既無法很好地匯總部下的意見,又不能有效地協(xié)調(diào)與其它部門的工作,以至于無論干什么事都畏縮不前,最終對自己失去信心。時間一長,將會內(nèi)心煩躁、身心疲憊、精神沮喪。
專家們指出,為克服常用電腦者在人際交往中產(chǎn)生的心理障礙,一是要注意豐富自己的日常生活,注意自我心理調(diào)整;二是學會處理好復雜的人際關系,勿將與電腦交流的準則引入人際交往中。盡量創(chuàng)造一個寬松的工作環(huán)境也是很重要的一個方面。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理偏差者,為緩解其癥狀,可適當調(diào)整一下他們的工作,以減輕身心疲勞,必要時可輔以一定的藥物治療。
相關文章
-
有些道理需要隨著時間的改變才會明白!無論是生理還是心理。在當代,心理健康問題令全社會堪憂,所謂一個人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進入人們的視線。
-
必備的20種心理調(diào)節(jié)措施心理壓力即精神壓力。壓力過大、過多會損害身體健康,現(xiàn)代醫(yī)學證明,心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機體患
-
減肥人的心理你知道多少減肥人的心理有哪些?現(xiàn)在的人都在減肥,用各種方法也要使自己的身體有型,平時的心理保健也很重要的!心理健康才是我們關心的!也
-
工作壓力大怎么辦 減壓的10種食物在現(xiàn)在這個生活中,我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且導致很多人的壓力也是非常大的,尤其是對于一些男性來說,而且職場中
-
孕期不應有的十種心理其實在生活中我們大家都知道懷孕的時候心態(tài)也是非常關鍵的,而且很多人都不知道應該怎么樣更好的去保持一些良好的心情和心態(tài),因
