大學(xué)生心理保。ㄈ
三、大學(xué)生常見的心理問題
(一)大學(xué)生特別是大學(xué)新生,到了新的環(huán)境,由于個體特定成長階段的心理特點(diǎn),往往會產(chǎn)生以下心理矛盾和困惑。
1. 自豪感和自卑感的矛盾。考入大學(xué),自豪感油然而生。但走進(jìn)大學(xué),會發(fā)現(xiàn)群英薈萃、強(qiáng)手如林再加上學(xué)習(xí)生活中遇到種種挫折,就容易走到另一格極端,產(chǎn)生自卑心理。
2. 新鮮感與戀舊感的矛盾。走進(jìn)美麗的校園,對周圍的一切有說不出的新鮮感,但隨著時(shí)間的推移,新鮮感慢慢消失,緊張的學(xué)習(xí)、激烈的競爭,使一些人產(chǎn)生強(qiáng)烈的戀舊情緒,思鄉(xiāng)心切,懷念過去的生活和朋友,想念親人,甚至沉溺于回憶之中,不能自拔。
3. 獨(dú)立感與依賴感的矛盾。告別中學(xué)時(shí)代,進(jìn)入更為自由和開放的環(huán)境,大學(xué)生獨(dú)立意識增強(qiáng),但是由于缺乏社會經(jīng)驗(yàn)加之長期形成的依賴感難以擺脫,而對復(fù)雜的環(huán)境常從中茫然,不知所措。
4. 輕松感與被動感的矛盾。通過高考,進(jìn)入大學(xué)有一種卸掉包袱的輕松感。但是整體上的放松卻可能帶來學(xué)習(xí)上的被動,加上大學(xué)學(xué)習(xí)從內(nèi)容方法到要求都不同于以往的教育,常使一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到適應(yīng)困難。
5. 強(qiáng)烈交往需要與孤獨(dú)感的矛盾。在陌生的環(huán)境中尋找良師益友,被人理解和接納是大學(xué)生強(qiáng)烈的需要,但由于缺乏主動性,加之心理閉鎖等特點(diǎn),難以如愿以償。同學(xué)間不易吐露真實(shí)思想,容易產(chǎn)生一種難以排遣的孤獨(dú)感。
6. 理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的矛盾。理想自我,是將來要實(shí)現(xiàn)的我,F(xiàn)實(shí)自我,是生活中實(shí)實(shí)在在的我。兩者是有區(qū)別的,當(dāng)兩者混淆起來,就可能產(chǎn)生矛盾,特別是當(dāng)實(shí)現(xiàn)理想自我的過程,遇到困難挫折,往往會產(chǎn)生苦悶、抑郁等消極的心理體驗(yàn)。
。ǘ╇S著學(xué)習(xí)生活的推移, 以下三個方面也常常成為大學(xué)生心理問題的多發(fā)“地段”。
1. 情感問題引起的心理激蕩。高校學(xué)生戀愛往往存在以下幾種不健康心理。第一,從眾心理。進(jìn)入大學(xué)后,原本想不辜負(fù)老師和家人的期望,用功學(xué)習(xí)?杀娙私宰,吾焉能不飲?匆妱e人成雙成對時(shí),心理癢癢的,為了檢驗(yàn)自己的魅力“心動不如行動”也下“愛河 ”“玩”一回,可末了,付出的是寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,收獲的卻是苦澀。第二好奇心理。大學(xué)生談戀愛往往想體驗(yàn)一番暢游愛河的滋味,完全沒有把戀愛與婚姻和責(zé)任聯(lián)系起來。第三,游戲心理,為了排遣寂寞、填補(bǔ)空虛、尋求刺激,無視戀愛道德,玩弄自己和他人的感情,朝三暮四,多角戀愛,始亂終棄。第四,放縱心理,今朝有酒今朝醉,隨心所欲,無視社會規(guī)范,對自己的行為不負(fù)責(zé)任。第五,殉情心理,擺不正愛情與人生的關(guān)系,愛情至上,一不留神就被“愛河”淹沒,一旦失戀,就可能一蹶不振,甚至自暴自棄,更有甚者可能輕生,或走上犯罪的道路 2. 人際關(guān)系不和諧引起的心理困惑。山東師范大學(xué)曾做過一次調(diào)查,其中一項(xiàng)涉及人際的問題,當(dāng)問到大學(xué)生最想得到是什么,有 88% 的學(xué)生回答是“真摯的友誼”,當(dāng)問到最害怕什么,有 74% 的學(xué)生回答最害怕失去朋友。某學(xué)院的一次學(xué)生調(diào)查,有一個題目是“在學(xué)校,你最渴望得到的幫助是什么”選擇比例最高的是“解決人際關(guān)系方面的困惑”,因此,人際交往方面的困惑、障礙對青年學(xué)生心理與行為健康的影響是僅次于學(xué)習(xí)問題的大問題。
3. 激烈競爭(學(xué)業(yè)、就業(yè)等)引起的心理焦慮。具體表現(xiàn)為:第一,競爭壓力越來越大,由此引發(fā)的心理障礙就越多。有些學(xué)生能力并不差。但由于過度緊張不安,導(dǎo)致情緒煩躁,思想鈍化,以致頭痛失眠,學(xué)習(xí)效率下降。而且其中一部分學(xué)生是從過度緊張的極端走向自己的反面。第二,不健康的競爭心理致使作弊現(xiàn)象嚴(yán)重,并且在大學(xué)校園內(nèi)屢禁不止。大學(xué)生作弊主要有這樣一些不健康的心理:( 1 )平時(shí)不燒香臨時(shí)抱佛腳的應(yīng)急心理。有的臨時(shí)磨刀都來不及,只好挺而走險(xiǎn),一旦被逮住只好自認(rèn)倒霉。( 2 )他人能過關(guān),我何不取巧的僥幸心理。這是“刁學(xué)生”的心理,倘若被抓,往往不去反省自己的錯誤,反嘆自己運(yùn)氣不好。( 3 )苦讀一學(xué)期不如一大抄的攀比的心理,這是“好學(xué)生”的心理,這類學(xué)生平日學(xué)習(xí)成績并不差,作弊不是他的本意,只是不滿周圍的現(xiàn)狀,加上一定程度的虛榮心才出此下策。這類學(xué)生一旦東窗事發(fā),往往心理矛盾激烈,無地自容 , 心理承受能力差的甚至可能輕生。( 4 )吃不了寒窗苦,又想拿文憑的投機(jī)心理。這多為“懶學(xué)生 ” 的心理。這類學(xué)生多是家境較好,嬌生慣養(yǎng),不能吃苦,根本就是被家長逼來念書的。還有學(xué)而無用的厭學(xué)心理,考分 98 不如有個好爸爸的消極心理。學(xué)習(xí)太差,又不知如何跟得上的無奈心理,等等。第三,陳舊的就業(yè)觀念使得大學(xué)生對未來感到惶惑。日前,相當(dāng)一些大學(xué)生在就業(yè)問題上有以下誤區(qū):( 1 )先擇業(yè)后就業(yè)。不少應(yīng)屆畢業(yè)生不適應(yīng)新形勢的變化,思想上還是一次就業(yè)定終生的觀念,因而特別擔(dān)心找不到理想的工作,并為此而惶惶不可終日。( 2 )好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際。有的學(xué)生眼高手低,不看自己能力如何,沒準(zhǔn)備艱苦奮斗,卻一味期望找到薪水高,待遇好的職位。( 3 )求穩(wěn)怕變,貪圖安逸。不了解與自己個性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域。對面試缺乏自信,過于追求平穩(wěn)的生活,害怕競爭,缺乏走上社會的心理準(zhǔn)備等。
上述諸方面的矛盾和困惑,如果不能得到及時(shí)有效的化解,就可能成為大學(xué)生心理疾病的導(dǎo)火線。
(一)大學(xué)生特別是大學(xué)新生,到了新的環(huán)境,由于個體特定成長階段的心理特點(diǎn),往往會產(chǎn)生以下心理矛盾和困惑。
1. 自豪感和自卑感的矛盾。考入大學(xué),自豪感油然而生。但走進(jìn)大學(xué),會發(fā)現(xiàn)群英薈萃、強(qiáng)手如林再加上學(xué)習(xí)生活中遇到種種挫折,就容易走到另一格極端,產(chǎn)生自卑心理。
2. 新鮮感與戀舊感的矛盾。走進(jìn)美麗的校園,對周圍的一切有說不出的新鮮感,但隨著時(shí)間的推移,新鮮感慢慢消失,緊張的學(xué)習(xí)、激烈的競爭,使一些人產(chǎn)生強(qiáng)烈的戀舊情緒,思鄉(xiāng)心切,懷念過去的生活和朋友,想念親人,甚至沉溺于回憶之中,不能自拔。
3. 獨(dú)立感與依賴感的矛盾。告別中學(xué)時(shí)代,進(jìn)入更為自由和開放的環(huán)境,大學(xué)生獨(dú)立意識增強(qiáng),但是由于缺乏社會經(jīng)驗(yàn)加之長期形成的依賴感難以擺脫,而對復(fù)雜的環(huán)境常從中茫然,不知所措。
4. 輕松感與被動感的矛盾。通過高考,進(jìn)入大學(xué)有一種卸掉包袱的輕松感。但是整體上的放松卻可能帶來學(xué)習(xí)上的被動,加上大學(xué)學(xué)習(xí)從內(nèi)容方法到要求都不同于以往的教育,常使一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到適應(yīng)困難。
5. 強(qiáng)烈交往需要與孤獨(dú)感的矛盾。在陌生的環(huán)境中尋找良師益友,被人理解和接納是大學(xué)生強(qiáng)烈的需要,但由于缺乏主動性,加之心理閉鎖等特點(diǎn),難以如愿以償。同學(xué)間不易吐露真實(shí)思想,容易產(chǎn)生一種難以排遣的孤獨(dú)感。
6. 理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的矛盾。理想自我,是將來要實(shí)現(xiàn)的我,F(xiàn)實(shí)自我,是生活中實(shí)實(shí)在在的我。兩者是有區(qū)別的,當(dāng)兩者混淆起來,就可能產(chǎn)生矛盾,特別是當(dāng)實(shí)現(xiàn)理想自我的過程,遇到困難挫折,往往會產(chǎn)生苦悶、抑郁等消極的心理體驗(yàn)。
。ǘ╇S著學(xué)習(xí)生活的推移, 以下三個方面也常常成為大學(xué)生心理問題的多發(fā)“地段”。
1. 情感問題引起的心理激蕩。高校學(xué)生戀愛往往存在以下幾種不健康心理。第一,從眾心理。進(jìn)入大學(xué)后,原本想不辜負(fù)老師和家人的期望,用功學(xué)習(xí)?杀娙私宰,吾焉能不飲?匆妱e人成雙成對時(shí),心理癢癢的,為了檢驗(yàn)自己的魅力“心動不如行動”也下“愛河 ”“玩”一回,可末了,付出的是寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,收獲的卻是苦澀。第二好奇心理。大學(xué)生談戀愛往往想體驗(yàn)一番暢游愛河的滋味,完全沒有把戀愛與婚姻和責(zé)任聯(lián)系起來。第三,游戲心理,為了排遣寂寞、填補(bǔ)空虛、尋求刺激,無視戀愛道德,玩弄自己和他人的感情,朝三暮四,多角戀愛,始亂終棄。第四,放縱心理,今朝有酒今朝醉,隨心所欲,無視社會規(guī)范,對自己的行為不負(fù)責(zé)任。第五,殉情心理,擺不正愛情與人生的關(guān)系,愛情至上,一不留神就被“愛河”淹沒,一旦失戀,就可能一蹶不振,甚至自暴自棄,更有甚者可能輕生,或走上犯罪的道路 2. 人際關(guān)系不和諧引起的心理困惑。山東師范大學(xué)曾做過一次調(diào)查,其中一項(xiàng)涉及人際的問題,當(dāng)問到大學(xué)生最想得到是什么,有 88% 的學(xué)生回答是“真摯的友誼”,當(dāng)問到最害怕什么,有 74% 的學(xué)生回答最害怕失去朋友。某學(xué)院的一次學(xué)生調(diào)查,有一個題目是“在學(xué)校,你最渴望得到的幫助是什么”選擇比例最高的是“解決人際關(guān)系方面的困惑”,因此,人際交往方面的困惑、障礙對青年學(xué)生心理與行為健康的影響是僅次于學(xué)習(xí)問題的大問題。
3. 激烈競爭(學(xué)業(yè)、就業(yè)等)引起的心理焦慮。具體表現(xiàn)為:第一,競爭壓力越來越大,由此引發(fā)的心理障礙就越多。有些學(xué)生能力并不差。但由于過度緊張不安,導(dǎo)致情緒煩躁,思想鈍化,以致頭痛失眠,學(xué)習(xí)效率下降。而且其中一部分學(xué)生是從過度緊張的極端走向自己的反面。第二,不健康的競爭心理致使作弊現(xiàn)象嚴(yán)重,并且在大學(xué)校園內(nèi)屢禁不止。大學(xué)生作弊主要有這樣一些不健康的心理:( 1 )平時(shí)不燒香臨時(shí)抱佛腳的應(yīng)急心理。有的臨時(shí)磨刀都來不及,只好挺而走險(xiǎn),一旦被逮住只好自認(rèn)倒霉。( 2 )他人能過關(guān),我何不取巧的僥幸心理。這是“刁學(xué)生”的心理,倘若被抓,往往不去反省自己的錯誤,反嘆自己運(yùn)氣不好。( 3 )苦讀一學(xué)期不如一大抄的攀比的心理,這是“好學(xué)生”的心理,這類學(xué)生平日學(xué)習(xí)成績并不差,作弊不是他的本意,只是不滿周圍的現(xiàn)狀,加上一定程度的虛榮心才出此下策。這類學(xué)生一旦東窗事發(fā),往往心理矛盾激烈,無地自容 , 心理承受能力差的甚至可能輕生。( 4 )吃不了寒窗苦,又想拿文憑的投機(jī)心理。這多為“懶學(xué)生 ” 的心理。這類學(xué)生多是家境較好,嬌生慣養(yǎng),不能吃苦,根本就是被家長逼來念書的。還有學(xué)而無用的厭學(xué)心理,考分 98 不如有個好爸爸的消極心理。學(xué)習(xí)太差,又不知如何跟得上的無奈心理,等等。第三,陳舊的就業(yè)觀念使得大學(xué)生對未來感到惶惑。日前,相當(dāng)一些大學(xué)生在就業(yè)問題上有以下誤區(qū):( 1 )先擇業(yè)后就業(yè)。不少應(yīng)屆畢業(yè)生不適應(yīng)新形勢的變化,思想上還是一次就業(yè)定終生的觀念,因而特別擔(dān)心找不到理想的工作,并為此而惶惶不可終日。( 2 )好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際。有的學(xué)生眼高手低,不看自己能力如何,沒準(zhǔn)備艱苦奮斗,卻一味期望找到薪水高,待遇好的職位。( 3 )求穩(wěn)怕變,貪圖安逸。不了解與自己個性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域。對面試缺乏自信,過于追求平穩(wěn)的生活,害怕競爭,缺乏走上社會的心理準(zhǔn)備等。
上述諸方面的矛盾和困惑,如果不能得到及時(shí)有效的化解,就可能成為大學(xué)生心理疾病的導(dǎo)火線。
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