嫉妒是心靈的地獄。嫉妒的人總是拿別人的優(yōu)點來折磨自己。別人年輕他嫉妒，另人長相好他嫉妒，別人身材高他嫉妒，別人風(fēng)度瀟灑他嫉妒，別人有才學(xué)他嫉妒，別人富有他嫉妒，別人的妻子漂亮他嫉妒，別人學(xué)歷高他嫉妒……德國有一句諺語：“好嫉妒的人會因為鄰居的身體發(fā)福而越發(fā)憔悴。”所以，好嫉妒的人總是40歲的臉上就寫滿50歲的滄桑。

　　好嫉妒的人往往自大。因為自大，想高人一等。所以就容不下比他強的人。看到周圍的人有超過自己之處。要么設(shè)法去貶低，要么設(shè)置陷井去抗害對方。

　　好嫉妒的人必然自私，自私的人必然嫉妒。嫉妒和自私猶如孿生兄弟。法國作家拉羅會弗科就曾說過：“嫉妒是萬惡之源，懷有嫉妒心的人不會有絲毫同情”，“嫉妒者愛已勝于愛人。”因為嫉妒，他不希望別人比自己優(yōu)越；因為自私，他總是想剝奪別人的優(yōu)越。好嫉妒的人從來不為別人說好話。嫉妒的人，因為容不下別人的長處，所以他就通過說別人的壞話來尋求一種心理的滿足。好嫉妒的人沒有朋友，因為他容不下別人的長處，而每個人也都有自己的長處，所以他就把所有的人視作自己的敵人，以冷漠的目光注視別人。

　　嫉妒害己又害人。從自身來講，嫉妒傷身，嫉妒使人把時光用在阻礙和限制別人身上，而不是潛心于自我的開發(fā)。就他人而言，嫉妒者的流言、惡語、陷害、阻撓、拆臺、造謠等，往往對被嫉妒者造成惡劣的后果。在中國古代，龐涓嫉妒孫臏、李斯嫉妒韓非子、潘仁美嫉妒楊令公等，都是以害人開始，以害已結(jié)束。

　　總而言之，嫉妒不僅折磨患者本人，也危害被嫉妒的人。中國古代有副對聯(lián)，叫做“欲無后悔須律已，各有前程莫妒人”。希望好嫉妒的人經(jīng)常誦讀此聯(lián)，不斷的反省自己，改善自己的品性。