心理專家表示，發(fā)呆是正常人的一種心理調(diào)節(jié)，偶爾發(fā)呆無傷大雅，還有利于健康。因?yàn)榘l(fā)呆是一種專注的無意識，對大腦來說是很好的休息。會發(fā)呆的人，會覺得發(fā)呆是一種享受，因?yàn)榘l(fā)呆的時(shí)候不再有煩惱和憂愁，整個(gè)空間都屬于自己的。發(fā)呆時(shí)安靜的冥想可以促進(jìn)血液循環(huán)，為組織器官輸送大量的氧氣和營養(yǎng)。

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