白領(lǐng)男人壓力更大
經(jīng)?梢钥匆婇_名牌車、穿名牌西服、提名牌背包的“名牌”男人。看起來他們似乎很風(fēng)光,實際上這些白領(lǐng)男人的心理承受著巨大的壓力。
解答:一、工作狂。很多白領(lǐng)男人每天的工作時間長達12小時,而人正常的工作時間為8~10小時,如果長期工作12小時以上,嚴重超過身體本身的負荷量就會產(chǎn)生壓力。
二、極度失落。每個人的一生中,總是會遭受許許多多的不如意,并不是每個人都具備足夠的解決能力,因而會產(chǎn)生“失落感”。
三、難耐高壓。長期處在白熱化競爭氣氛中的白領(lǐng)男人,心理經(jīng)常極度緊張、苦悶和失望,致使情緒跌宕。當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時,自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危機。工作環(huán)境、社會環(huán)境以及家庭成員之間的價值取舍、感情投向都可能隱藏和引發(fā)家庭危機。即使在沒有沖突理由的情況下,壓力也會通過家庭降臨到你頭上。這使許多白領(lǐng)男子終日郁郁寡歡、悶悶不樂,有時又心情焦躁、心煩意亂。
五、疾病打擊。疾病最容易使人思想消沉,有的還會失去生活的信心。疾病的壓力來自于失去健康身體的憂患,失去康復(fù)信心。
六、貪欲過高。如果對金錢、財富之類心存過高欲望,那就是貪心,使你輕松的大腦神經(jīng)長期緊張,正常的心腦運動加快,產(chǎn)生一種與正常生理機能不協(xié)調(diào)的節(jié)拍,就會傷腦、傷心神、傷體。
尋醫(yī)問藥網(wǎng)原創(chuàng)專稿,轉(zhuǎn)載請注明出處或者鏈接
相關(guān)文章
-
有些道理需要隨著時間的改變才會明白!無論是生理還是心理。在當代,心理健康問題令全社會堪憂,所謂一個人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進入人們的視線。
-
必備的20種心理調(diào)節(jié)措施心理壓力即精神壓力。壓力過大、過多會損害身體健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機體患
-
減肥人的心理你知道多少減肥人的心理有哪些?現(xiàn)在的人都在減肥,用各種方法也要使自己的身體有型,平時的心理保健也很重要的!心理健康才是我們關(guān)心的!也
-
工作壓力大怎么辦 減壓的10種食物在現(xiàn)在這個生活中,我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且導(dǎo)致很多人的壓力也是非常大的,尤其是對于一些男性來說,而且職場中
-
孕期不應(yīng)有的十種心理其實在生活中我們大家都知道懷孕的時候心態(tài)也是非常關(guān)鍵的,而且很多人都不知道應(yīng)該怎么樣更好的去保持一些良好的心情和心態(tài),因
