有報告顯示，我國每年大約有20萬人死于自殺，而自殺未遂的人數(shù)一般為自殺死亡的10倍左右，因此我國每年還有約200萬人自殺未遂。值得注意的是，絕大部分輕生者自殺前有言行異常的表現(xiàn)，如果身邊的人，尤其是親朋好友足夠細心，就可能挽救一個人的生命。

自殺者常用“精神崩潰”來描述自己的狀況，對生活上的轉變和打擊存在悲觀失落的挫敗感，以致絕望，感到生活是負擔，不值得留戀。通常他們都會感到自己很無能、沒有價值，覺得自己無論怎樣做都是失敗的。他們最感到失望的是，身邊的人在非常努力地想辦法幫忙自己，但他們都無能為力，更加強了那無助的感覺。當感到自己不值一文，別人力不從心時，必定會感到自己沒有將來，沒有希望。當一個人如此沮喪絕望時，總會想到更壞的一方面，一個常有的念頭就是既然自己沒有將來，沒有希望，“明天”只會是更痛苦難過，只會帶給別人更多煩惱，因此便會越來越感到自殺是唯一解脫煩惱的辦法。