適當(dāng)宣泄有利心理健康
“清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂”。昨日記者卻從宜昌市優(yōu)撫醫(yī)院心理科了解到一個有趣的現(xiàn)象:數(shù)天來因為哀思導(dǎo)致心理問題的患者不增反減。
“平時倒是接診了一些因為過度哀思而引起抑郁的中老年患者,但這段時間反而沒有接診類似患者。”心理醫(yī)生陳琴笑著告訴記者,其實清明節(jié)前后,市民忙著祭奠逝去的親人,通過哭訴、訴說等各種方式發(fā)泄出了哀思,反而對身體有益,值得提倡。
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