南開大學(xué)學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心日前率先推出“園藝助心”行動，通過鼓勵同學(xué)們在校園內(nèi)親手種花、種菜的方式，為需要幫助的同學(xué)提供心理輔導(dǎo)如情緒疏導(dǎo)和減緩壓力，同時提升大學(xué)生在認知、社交、情緒、身體及精神和創(chuàng)意等多方面的能力。南開大學(xué)無償開辟了1800平米的綠地，用于“園藝助心”心育模式的實踐探索。這一舉措在全國高校尚屬首例。

這兩天，周恩來政府管理學(xué)院大二學(xué)生王磊開始和其他慕名參加的同學(xué)們一起，在學(xué)校西區(qū)學(xué)生公寓東側(cè)已經(jīng)開墾好的園地里，忙碌著移植花草前的準(zhǔn)備工作。他說，其實每到臨近考試或遇到磕絆，自己也會有情緒低落、緊張、無助的時候，一株小花也許會是個很好的“精神寄托”。

據(jù)了解，學(xué)校鼓勵同學(xué)們以“護花志愿者”的身份自愿參與。同學(xué)們只要報名，就可無償選種或領(lǐng)養(yǎng)自己喜歡的植物，在專業(yè)人員和心理輔導(dǎo)教師的幫助下，打理花草并接受相應(yīng)的心理輔導(dǎo)。

南開大學(xué)學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心主任袁辛說，許多優(yōu)秀的學(xué)生往往理性思維縝密，而感性通道卻常常閉鎖。在走進自然、感受鳥語花香的過程中，學(xué)生們的感覺通道容易被開啟。感悟生活不僅是一種能力，也是一份享受。“園藝助心”可以通過花卉及蔬果種植、干花手工藝、治療性園景設(shè)計等活動，利用接近植物以及接近自然幫助改善不良生活方式、增進生理、心理的健康，強調(diào)園藝栽培過程中所得到的生理及心理、精神多方面的收益，從而促進同學(xué)們在認知、社交、情緒、身體及精神和創(chuàng)意方面的多維提升。

據(jù)了解，南開大學(xué)首倡倡導(dǎo)的“園藝助心”心育模式借鑒了醫(yī)學(xué)上的“園藝治療“的理念。“園藝治療”發(fā)端于古埃及，當(dāng)時的醫(yī)生讓情緒波動的病人漫步花園，借以穩(wěn)定情緒。19世紀“園藝治療”傳入美國，至上個世紀20、30年代，隨著廣泛應(yīng)用于不同對象，這種治療方法得到進一步認可。倡導(dǎo)和諧自然的今天，“園藝治療”正逐漸被接受并實踐。