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六條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

六條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

一、智力正常 智力正常是人們生活、學(xué)習(xí)、工作(勞動(dòng))的最基本的心理?xiàng)l件。人的智力水平分為超常、正常、低常三個(gè)等級(jí)。人的智力主要由觀察、記憶、思維、想象、操作等能力所組成。

二、情緒穩(wěn)定 情緒穩(wěn)定與心情愉快是心理健康的重要標(biāo)志。情緒穩(wěn)定表明一個(gè)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。心情愉快表示人的身心活動(dòng)處于和諧狀態(tài),快樂(lè)能使人積極向上、充滿(mǎn)希望。

三、意志健康 其表現(xiàn)為自覺(jué)性、果斷性、自制力。自覺(jué)性是指人在行動(dòng)時(shí)意志自主自覺(jué),與之相反的是被迫盲從;果斷性是指遇事能當(dāng)機(jī)立斷,與之相反的是優(yōu)柔寡斷;自制力指能控制自己的情緒、言論和行為,當(dāng)行則行,當(dāng)止則止,不感情用事。

四、行為協(xié)調(diào) 心理健康的人,言行舉止協(xié)調(diào)自然,有條不紊,落落大方。

五、友好交往 正常友好的人際交往,不僅是維持心理健康的必不可少的條件.也呈心理健康的重要標(biāo)志。人在交往中獲得了友誼、愉快和滿(mǎn)足,從而會(huì)對(duì)生活充滿(mǎn)希望。

六、反應(yīng)適度 反應(yīng)是指人對(duì)外界刺激給予的應(yīng)答。人的反應(yīng)存在著個(gè)體差異,有的敏感,有的遲鈍。正常的反應(yīng)是既不過(guò)于敏感,也不過(guò)于遲鈍。