面對(duì)面交流 心理專家為百色消防官兵疏導(dǎo)心情
7月18日下午,百色右江區(qū)消防中隊(duì)特約邀請(qǐng)百色學(xué)院心理專家來(lái)隊(duì)輔導(dǎo),給官兵們上了一堂心理教育課。
針對(duì)部隊(duì)士兵大都處于20歲左右階段,授課老師首先給戰(zhàn)士們簡(jiǎn)單介紹了心理學(xué)內(nèi)涵以及對(duì)人們生活的影響和作用,重點(diǎn)闡述了部隊(duì)青年官兵常見的幾種青春期心理問(wèn)題以及如何化解壓力、消除不良情緒、保持平衡心態(tài)的方式方法。通過(guò)列舉一些常見,而又常被官兵忽視的心理問(wèn)題,如一些無(wú)緣無(wú)故的焦慮、急噪、壓抑等表現(xiàn),讓官兵懂得了如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理的宣泄情緒,為青春期的部分士兵解決因生理上的變化而產(chǎn)生的困惑,促進(jìn)士兵心理健康發(fā)展,保持部隊(duì)旺盛的戰(zhàn)斗力。
隨后,授課老師還對(duì)個(gè)別士兵的問(wèn)題開展了個(gè)別心理輔導(dǎo)。通過(guò)授課,官兵們基本消除官兵知識(shí)結(jié)構(gòu)中存在的心理學(xué)常識(shí)盲點(diǎn),使官兵正確對(duì)待工作、學(xué)習(xí)中遇到的困難、問(wèn)題和挫折,始終保持積極樂(lè)觀、健康向上的精神狀態(tài)。
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