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帶你走出心理的沼澤

帶你走出心理的沼澤

一、胡思亂想不如完善自己

女性的細致、認真、敏感,使她們在某些方面比男性更有優(yōu)勢。但從另一方面來說,女性也有心胸狹隘、多疑、偏執(zhí)、完美主義、情感脆弱等缺點。在我們心理咨詢門診就經(jīng)常遇到這樣的例子:

有許多女性雖然沒有上述這樣極端的行為,但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠,把很多精力用于胡思亂想。她們不僅對對方缺乏信任,更缺乏自信。我經(jīng)常問她們,人生的時間有限,我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢-我們是否值得把這么多的時間來想一些不相干的人和事呢-有些人聽后會恍然大悟,覺得自己是應該多考慮自身的成長,與其像看賊似的看住丈夫,把自己折磨得心神俱損,容貌憔悴,還不如更關(guān)注提高自身素養(yǎng),完善自己。

二、不能奉獻得沒有了自己

一個人的性格一半是源于遺傳,還有一半是由于后天的環(huán)境影響和教育。女性在成長過程中,家長會不自覺地給她們過多的保護,女孩似乎就應該比男孩嬌氣一些,男人就應該幫助女人。結(jié)果導致女人比男人有更多的依賴性。

許多女性結(jié)婚以后主要精力都放到了丈夫和孩子身上,覺得有丈夫在外面奮斗就行了,夫貴妻榮,自己也就不求上進,對外面的世界逐漸疏離。當丈夫的事業(yè)發(fā)展了,孩子長大成人了,她就變成了多余的人,在別人眼中毫無吸引力,自己也感到很自卑。

女性身上的母性使自己愿意無私奉獻,但女性一點也不考慮自己的成長、事業(yè)和愛好,很快就被奉獻空了,最后失去自我。即使家庭很富有,女性也應該有自己的事業(yè)和空間,因為女性的自信來源于自立。

三、女性的快樂來源于自己

女性的情感是豐富的,容易多愁善感的,那么女人的快樂應該來源于誰-許多女性埋怨丈夫愛她不夠,對她不浪漫,不體貼,不理解,自己感到很煩惱。

其實,夫妻兩人的關(guān)系并不是一成不變的,而是發(fā)展變化的,從浪漫到現(xiàn)實,從鮮花到果實。過去丈夫經(jīng)常送卡片,現(xiàn)在就得考慮給家里掙房子掙車了。剛結(jié)婚的3年內(nèi),兩人處于迷戀期,之后就進入依戀期了。女人應該考慮自己創(chuàng)造快樂,而不是等待別人給予快樂,不能變成感情的乞丐。女人可以有自己的社會交往、自己去購物、健身、旅游、學習新技能,讓自己活得更有價值,才能更快樂,而且影響得丈夫也快樂。四、別用愛把丈夫隔離起來

不管怎樣走出去,女性還是比男性更關(guān)注家庭,也更受制于家庭。女性和公婆的關(guān)系就比丈夫與岳父岳母的關(guān)系難相處,因為某些女性很敏感,過分關(guān)注自我的感受。其實,女性多關(guān)心一下別人的感受,許多關(guān)系就能處得很好。許多人不自覺地只想到自己的需要和愛好,并不愿意考慮別人的需求,尤其是從小在倍受大家的呵護中成長起來的人更是如此。

五、別讓自己變成碎嘴婆

女性對待愛情的態(tài)度在結(jié)婚以后會有一些變化,不自覺的表現(xiàn)出要制服丈夫,而不是尊重丈夫。新婚夫妻在甜蜜的同時總是避免不了許多爭吵,焦點就在于“誰說了算”。

六、別把母愛變成一種專制

在家庭里,母親要承擔更多的教育孩子的責任,但是,女性的許多性格特征卻影響了孩子的心理發(fā)展。

這種過分保護、過分關(guān)注的母愛,實際上演變成了一種專制,會嚴重地影響孩子心理的健康發(fā)展。女性可能是各個方面的專家,但要做好母親,首先要成為兒童心理學家,因為對待孩子只有愛并不夠,還要有科學的知識和方法。