一項(xiàng)研究報(bào)告認(rèn)為，女性喝咖啡會(huì)減輕抑郁，而且咖啡因消費(fèi)增加與抑郁危險(xiǎn)降低之間存在劑量上的關(guān)系。但研究人員強(qiáng)調(diào)說，這項(xiàng)觀察性研究不能證明咖啡因或含咖啡因咖啡會(huì)降低抑郁風(fēng)險(xiǎn)，只是說明可能存在這樣一種保護(hù)作用。

26日出版的《內(nèi)科學(xué)》上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告認(rèn)為，女性喝咖啡會(huì)減輕抑郁。

咖啡因是世界上應(yīng)用最廣泛的神經(jīng)興奮劑，其中80%是以咖啡的形式消費(fèi)。過去包括在男性中進(jìn)行的一些研究證明，喝咖啡與抑郁存在一定聯(lián)系。抑郁是一種慢性、周期性疾病，女性患病是男性的兩倍。在美國，五分之一的女性會(huì)出現(xiàn)此類問題。因此，在女性中識(shí)別出抑郁的危險(xiǎn)因素和開發(fā)新的預(yù)防措施是公共健康的首要問題。研究人員對婦女喝咖啡或含咖啡因的飲料能否降低抑郁危險(xiǎn)作了調(diào)查。

美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員米歇爾•盧卡斯和同事對參加護(hù)士健康研究的50739名女性進(jìn)行了研究。這些女性的平均年齡為63歲，1996年研究開始她們沒有抑郁癥狀，她們被隨訪到2006年6月。研究人員通過問卷調(diào)查了她們從1980年5月到2004年4月的咖啡因消費(fèi)情況，包括含咖啡因和不含咖啡因的咖啡、茶、含咖啡的軟飲料(加糖或低熱量)、不含咖啡因的軟飲料(加糖或低熱量無咖啡因可樂或其它碳酸飲料)和巧克力。研究人員將抑郁定義為過去兩年經(jīng)常使用抗抑郁藥物和有新的臨床診斷。

對咖啡因消費(fèi)分析包括兩年的潛伏期，例如，1980~1994年的咖啡因消費(fèi)用來判定1996~1998年的抑郁發(fā)生;1980~1998年間的消費(fèi)數(shù)據(jù)用來判定1998~2000年間的抑郁發(fā)生，如此類推。在1996~2006年的隨訪中，研究人員發(fā)現(xiàn)了2607例抑郁新發(fā)病例。每天消費(fèi)2~3杯含咖啡因咖啡的人中，發(fā)生抑郁的危險(xiǎn)相比每天消費(fèi)不足一杯的人降低15%，而每天消費(fèi)4杯以上的人，危險(xiǎn)降低20%。消費(fèi)不含咖啡因咖啡與抑郁之間沒有關(guān)系。

“在這項(xiàng)沒有臨床抑郁或嚴(yán)重抑郁癥狀的老年女性研究中發(fā)現(xiàn)，咖啡因消費(fèi)增加與抑郁危險(xiǎn)降低之間存在劑量上的關(guān)系。”文章寫道。研究人員強(qiáng)調(diào)說，這項(xiàng)觀察性研究“不能證明咖啡因或含咖啡因咖啡會(huì)降低抑郁風(fēng)險(xiǎn)，只是說明可能存在這樣一種保護(hù)作用。”研究人員要求作進(jìn)一步的研究來證明他們的結(jié)論，并確定經(jīng)常喝含咖啡因咖啡能否預(yù)防或治療抑郁。