心理師教你如何用色彩來調(diào)節(jié)心情
近幾年,人們對于健康的關(guān)注越來越多,面對不同的生活壓力和工作壓力,身心疲憊,但人們又不知道怎樣去調(diào)節(jié)種種壓力,而色彩在某種程度上擔當了這一角色。
在我們生活的空間,到處都是五彩斑斕的色彩,也許人們早已習(xí)慣與色彩相伴,但并沒有在意,正是這些不同的色彩,與人們生活的各個環(huán)節(jié)息息相關(guān),包括健康。
色彩是視覺傳達信息的一個重要因素,能表達情感,能給人們帶來不同的情緒、精神以及行動反映?刀ㄋ够谥幸仓赋觯荷手苯佑绊懼,色彩和諧統(tǒng)一的關(guān)鍵在于對人類有目的的啟示激發(fā)。
近幾年,人們對于健康的關(guān)注越來越多,面對不同的生活壓力和工作壓力,身心疲憊,但人們又不知道怎樣去調(diào)節(jié)種種壓力,而色彩在某種程度上擔當了這一角色。
色彩療法對于中國人來說很陌生,但它對人的身心健康卻起著至關(guān)重要的作用。為何醫(yī)院里護士小姐要穿白大褂、粉大褂呢?手術(shù)人員為何都穿綠色大褂呢?因為綠色給人平和、安寧的視覺感受,利于被手術(shù)者放松心情,減少壓力和病痛。白色給人以潔白、光明、一塵不染的感覺,既體現(xiàn)出醫(yī)院是個不受污染的地方,又體現(xiàn)出患者與醫(yī)護人員之間的零距離感。
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