心理專家分析婚姻親密殺手
親密是幸福婚姻的基礎。婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)的兩大重點是,如何保持親密的程度和如何趕走親密的殺手。典型的親密殺手都有哪些呢?應如何避免?就此,《生命時報》記者采訪了中國科學院心理研究所博士后肖震宇。
親密殺手一:說謊。
在明知伴侶對某事的態(tài)度和自己存在分歧時,有些人認為,實話實說只會引起爭吵,從而選擇找理由、編借口的方式,避免分歧,逃避問題。到頭來,往往是為了一句謊話,用十句謊話來圓,使問題如滾雪球般越滾越大。然而,紙包不住火,當伴侶發(fā)現(xiàn)被欺騙時,所有問題仍要重新面對,反而會更難理清。因此,夫妻間應盡量做到坦誠,在面對分歧時,應講明各自的原因,突出良好的目的,表達自己的行為是為了家庭考慮,讓對方理解和體諒。
親密殺手二:科技產品。
科技飛速發(fā)展,改變著人們的生活方式。許多人對科技產品過度依賴,甚至嚴重影響夫妻感情。手機、平板電腦、網絡游戲已經成為最常見的“第三者”,占據人們的業(yè)余時間,不利于溝通。夫妻間為解決這一問題,可以通過討論,規(guī)定在固定時間段遠離科技產品,一起去看電影或逛公園,保持婚姻的甜蜜。
親密殺手三:不會傾聽。
從性別上講,男女在面對問題時的態(tài)度存在差異。丈夫往往需要承擔賺錢養(yǎng)家的重任,在面對問題時,一般以如何解決問題為思路,側重于只講重點。而妻子在面對問題時,更傾向于表達,渴望被傾聽,需要聽眾。都市生活中,生活節(jié)奏快,壓力大,夫妻間互相傾聽尤為重要,這不但有利于排解煩惱,更有助于維護夫妻感情。夫妻雙方應多從對方角度思考問題,如丈夫正忙于工作,妻子最好不要硬逼丈夫中斷。丈夫知道妻子有話要講,應耐心傾聽,并為她寬心。
好文推薦:
相關文章
-
有些道理需要隨著時間的改變才會明白!無論是生理還是心理。在當代,心理健康問題令全社會堪憂,所謂一個人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進入人們的視線。
-
必備的20種心理調節(jié)措施心理壓力即精神壓力。壓力過大、過多會損害身體健康,現(xiàn)代醫(yī)學證明,心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機體患
-
減肥人的心理你知道多少減肥人的心理有哪些?現(xiàn)在的人都在減肥,用各種方法也要使自己的身體有型,平時的心理保健也很重要的!心理健康才是我們關心的!也
-
工作壓力大怎么辦 減壓的10種食物在現(xiàn)在這個生活中,我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且導致很多人的壓力也是非常大的,尤其是對于一些男性來說,而且職場中
-
孕期不應有的十種心理其實在生活中我們大家都知道懷孕的時候心態(tài)也是非常關鍵的,而且很多人都不知道應該怎么樣更好的去保持一些良好的心情和心態(tài),因
