傳統(tǒng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極的自我暗示能調(diào)動(dòng)起人的潛能，使人完成原本難以完成的事情，使人進(jìn)而變得樂觀自信。幸福離我們到底有多遠(yuǎn)，誰也說不清楚。幸福聽起來總是很遙遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)起來似乎也很艱難，哪怕有人信誓旦旦站在你面前說“真的，只要你相信，你就能得到幸福”，你也會(huì)哈哈一笑回應(yīng)“你開玩笑吧”。

想起一個(gè)故事。一個(gè)工作遇上困難的女性在朋友聚會(huì)上大吐苦水，大家喝著酒聽她抱怨，其中一個(gè)不算很熟的朋友醉醺醺地一把搶過她電話輸入了自己的號(hào)碼然后還給她，說“我認(rèn)識(shí)很多人的，你放心去做，做不成功就打電話找我，我?guī)湍銛[平”。這位女性猶如在溺水時(shí)抓住了一個(gè)救生圈，當(dāng)她再次面對(duì)工作的挫折時(shí)，她就想起那個(gè)電話號(hào)碼，抱著大不了搞砸了找他幫忙的心態(tài)，她放開手腳勇往直前，竟然成功地完成了幾項(xiàng)大任務(wù)，事業(yè)走入佳境。后來她再遇到這個(gè)朋友便向他表達(dá)了自己的感謝，謝謝他當(dāng)年的支持和鼓勵(lì)。那位朋友聽了之后不好意思地說道其實(shí)他完全忘了這件事，他當(dāng)時(shí)喝醉了胡說，實(shí)際上他沒那么大本事。

如果沒有有人幫忙的暗示，如果她不相信這個(gè)暗示，這位女性恐怕仍然苦苦掙扎在工作的困境里，不知何時(shí)有突破。然而她相信了他，默默之中擺脫了枷鎖，內(nèi)心注入了勇氣。傳統(tǒng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極的自我暗示能調(diào)動(dòng)起人的潛能，使人完成原本難以完成的事情，使人進(jìn)而變得樂觀自信。

成功是這樣，幸福也可以是這樣。無論什么計(jì)劃、要求、目的，只要以強(qiáng)烈的信念去實(shí)施去努力，那么這份信念就在潛意識(shí)里成為強(qiáng)大的暗示，從而轉(zhuǎn)化為積極行動(dòng)的力量。只要你已經(jīng)知道怎樣能令自己幸福，那么每天在心里默默重復(fù)幾遍，幸福一定會(huì)一步一步向你走來。