在生活中，很多人都是時(shí)刻不離手機(jī)，就連走路、吃飯、或者和人聊天都要時(shí)不時(shí)的看看手機(jī)，更新下微博或者看看有什么資訊。而一旦手機(jī)離身，就總覺(jué)得哪都不對(duì)勁，甚至表現(xiàn)得焦躁不安。那么，你是否知道這是一種病態(tài)呢?有興趣的話不妨來(lái)關(guān)注以下文章內(nèi)容的介紹。

據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，中國(guó)已成為了擁有手機(jī)人數(shù)最多的國(guó)家。尤其是追求時(shí)尚的白領(lǐng)一族，更是頻頻更換手機(jī)或者干脆使用多部手機(jī)。

隨著生活中各種的壓力不斷加大，人們對(duì)手機(jī)的依賴程度也越來(lái)越高。一些性格內(nèi)向，又缺乏自信的人常常就成了“手機(jī)依賴癥”的高發(fā)人群。長(zhǎng)此以往，這些人的交際圈子越來(lái)越小，朋友也越來(lái)越少，于是變得愈發(fā)離不開(kāi)手機(jī)，因?yàn)橹挥羞@樣，才能讓他們感覺(jué)到自己的存在。

戀愛(ài)禮節(jié)方面的相關(guān)禁忌

還有一些人通過(guò)頻繁接電話來(lái)顯示自己工作繁忙，并以此向他人炫耀自己在社會(huì)上的重要性，從而滿足自己的虛榮心。

“手機(jī)依賴癥”還有另一個(gè)表現(xiàn)形式，就是過(guò)多地利用手機(jī)進(jìn)行溝通。如在等人時(shí)頻繁打電話詢問(wèn)對(duì)方身處何處，否則就會(huì)焦急難耐。“手機(jī)依賴癥”嚴(yán)重的人還會(huì)有手腳發(fā)麻、頭暈、心悸、腸胃功能失調(diào)等癥狀表現(xiàn)。專家指出，“手機(jī)依賴癥”是現(xiàn)代人因生活方式改變而出現(xiàn)的一種現(xiàn)代心理病癥。所以，大家一定要及時(shí)調(diào)整好自己的生活，以避免或者緩解“手機(jī)依賴癥”的癥狀。

過(guò)度依賴手機(jī)對(duì)健康的影響很大，而且也不利于人際交往。大家在平時(shí)的生活，應(yīng)積極與人交談，多讀書(shū)看報(bào)，通過(guò)以我的約束來(lái)減少使用手機(jī)的次數(shù)，將生活的重心從手機(jī)上轉(zhuǎn)移出來(lái)，快樂(lè)健康的過(guò)好每一天!