對(duì)心理咨詢(xún)的7大認(rèn)識(shí)誤區(qū)
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人對(duì)心理疾病有著忌諱,認(rèn)為心理咨詢(xún)是有心理疾病的人才會(huì)去的,很多人在對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)上常有以下誤區(qū)。
1.去做心理咨詢(xún)丟人
由于歷史的原因和許多客觀因素的限制,人們對(duì)自己的心理世界還不太了解,許多人還分不清“神經(jīng)”與“精神”、“精神”與“心理”以及“思想”區(qū)別。對(duì)心理咨詢(xún)的懼怕與懷疑可能源于對(duì)“精神病”的無(wú)知,去心理咨詢(xún)怕被當(dāng)成“精神不正常”看待,心理問(wèn)題當(dāng)成“心理病態(tài)”、“思想問(wèn)題”。有時(shí)可能輕微的心理問(wèn)題不加以科學(xué)解決,造成最后發(fā)展成重型精神病。“捂”著、“瞞”著的讓心理問(wèn)題任其發(fā)展,實(shí)在悲哀。心理咨詢(xún)是促進(jìn)人的成長(zhǎng)與發(fā)展的最佳途徑之一,是預(yù)防心理障礙有效方法,是提高生活質(zhì)量實(shí)現(xiàn)人生成功的必由之路。心理咨詢(xún)的最基本原則里面包括“絕對(duì)保密”,你可以把內(nèi)心世界坦誠(chéng)給心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會(huì)給予精心的維護(hù)保養(yǎng)。心理咨詢(xún)將使你遠(yuǎn)離愚昧及封建迷信,接受現(xiàn)實(shí)、挑戰(zhàn)自我。認(rèn)為“看心理醫(yī)生丟人”的人是軟弱的人,是不敢接受自我與現(xiàn)實(shí)的人,其心理也不太健康,F(xiàn)代有進(jìn)步思想的人已經(jīng)毫無(wú)顧慮的走進(jìn)心理咨詢(xún)室,充滿(mǎn)信心的走向成功的未來(lái)。
2.心理咨詢(xún)不應(yīng)該收費(fèi)或少收費(fèi)
心理咨詢(xún)是助人的事情,是為了幫助人們解除心靈的痛苦,是做善事,而且沒(méi)有多大的成本,所以不少人認(rèn)為應(yīng)該是不收費(fèi)的,F(xiàn)代人盡管理論上知道時(shí)間和知識(shí)是有價(jià)值的,但由于這些是無(wú)形的東西,加上內(nèi)心深處傳統(tǒng)思想影響,許多人需要心理咨詢(xún),但是卻不愿付費(fèi)。國(guó)外心理咨詢(xún)是非常昂貴的消費(fèi),我國(guó)的收費(fèi)卻很低廉,以至許多心理醫(yī)生不能以此為生,成為影響我國(guó)的心理衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的原因之一。
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