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擺脫煩心事 記住解憂的三句話

擺脫煩心事 記住解憂的三句話

人生在世沒有誰能萬事如意,萬事如意只是我們的美好愿望和渴求。既然如此,當(dāng)我們遇到惱人事、煩心事,不妨學(xué)說三句話。下面一起跟尋醫(yī)問藥網(wǎng)心理小編學(xué)習(xí)下吧。

第一句話是“算了吧”。

生活中有許多事,或許我們經(jīng)過再多的努力都無法達(dá)到,因?yàn)橐粋(gè)人的能力必定有限,再加上各種條件的限制,達(dá)不到不要緊,只是自己嘗試過、拼搏過,就不會有什么遺憾,因?yàn)榻Y(jié)果已經(jīng)不重要了。

第二句話是“無所謂”。

不論發(fā)生了什么事,我們都要對自己說“無所謂”。時(shí)時(shí)刻刻擁有積極樂觀的心態(tài),因?yàn)榉e極樂觀的心態(tài)是解決和戰(zhàn)勝困難最重要的條件。

第三句話是“這也會過去”。

成功不必驕傲,失意也不必氣餒,因?yàn)橐磺卸紩^去。正如《三國演義》開篇詞中所寫:“滾滾長江東逝水,浪花淘盡英雄,是非成敗轉(zhuǎn)頭空,青山依舊在,幾度夕陽紅。”既然一切都會過去,我們又何必斤斤計(jì)較呢?不如珍惜現(xiàn)在的光陰,珍愛短暫的生命,樂觀豁達(dá)地對待生命中的潮起潮落。