何曉宇是個(gè)心理咨詢師，在他眼里，心理咨詢并不是醫(yī)病。在東莞從事心理咨詢近8年后，何曉宇和他的團(tuán)隊(duì)首次嘗試將心理咨詢中心開進(jìn)咖啡館里，并引入心理沙盤、舞蹈治療、愛情之旅等時(shí)尚好玩的元素為都市人“把脈診療”。今年，他們又開啟了新的夢想，深入企業(yè)，為外來工提供心理援助。

寓教于樂靈魂有窩

心理學(xué)沙盤、心理涂鴉本、電影交流會(huì)、舞蹈治療、情景劇學(xué)習(xí)、讀書會(huì)、愛情之旅……在這家位于東莞東城風(fēng)情街、名為“輕衫香動(dòng)”的心理咖啡館里，除了濃濃的咖啡香氣，各種時(shí)尚、好玩的元素更是讓人目不暇接。

為了營造一種開闊的氛圍，咖啡館里的墻壁上大篇幅地彩繪著天空、海洋、花海的涂鴉。右邊靠墻的架子上擺滿了各種各樣心理學(xué)的書籍，還有一些星座牌和桌游玩具。書架的盡頭有一部電腦，店員介紹，里面安裝了專業(yè)的心理測試軟件，這些軟件大多是國外專業(yè)心理機(jī)構(gòu)研發(fā)的，顧客可根據(jù)自己的需求進(jìn)行不同種類的測試。

而在每張桌子上，還放有心理涂鴉本，只要你將當(dāng)時(shí)心情或煩惱記下，就可與心理醫(yī)生“對話”。記者隨意翻開，發(fā)現(xiàn)有人在這里寫下失戀往事而被安慰，有人在這里相遇成了知己，還有人稱“每次不開心就會(huì)來點(diǎn)一杯咖啡，這里為都市里漂泊的靈魂安了個(gè)窩”。

在咖啡館一樓的大廳里，一個(gè)沙盤吸引了記者的注意，整個(gè)沙盤呈藍(lán)色，何曉宇說，在不同人的眼中，沙盤被想象成大海、天空或者是沙漠。沙盤旁有個(gè)木架，上面擺滿了各式各樣的模型，模型中的小人或站、或臥、或拿槍、或抱吉他千姿百態(tài)。

何曉宇介紹，只要將這些物件按你心所想擺在沙盤里，就能投射出內(nèi)心世界。而作為心理師，則可進(jìn)行心理輔導(dǎo)。心理學(xué)沙盤在國外風(fēng)靡多時(shí)，不僅可以用于兒童、團(tuán)隊(duì)，甚至可改善夫妻關(guān)系。如今，咖啡館里定期舉辦沙盤治療培訓(xùn)課，因?yàn)楹猛�，吸引了不少�?huì)員的關(guān)注。

此外，咖啡館里還提供舞蹈治療，通過即興動(dòng)作釋放潛伏在內(nèi)心深處的焦慮、憤怒、抑郁、悲哀等不良情緒。