神經(jīng)衰弱的標(biāo)志有六點(diǎn)你中招了嗎?
神經(jīng)衰弱是很常見也很普遍發(fā)生的一種心理疾病,導(dǎo)致這種心理疾病的原因有很多,有些朋友不了解這種疾病往往以為自己沒有休息好而耽誤了醫(yī)治的時(shí)機(jī),所以今天我們要把神經(jīng)衰弱的六大癥狀告訴大家。
神經(jīng)衰弱癥6癥狀 職場(chǎng)人你占幾個(gè)
據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì),神經(jīng)衰弱女性患病率為15.78%,男性患病率為2.3%;,從這里就能夠看出,神經(jīng)衰弱已經(jīng)是女性不可忽視的頑疾,并且可以說是殺害女性健康的“高手”。
先對(duì)照一下自己有沒有神經(jīng)衰弱傾向
精神困倦,自覺軀體易疲勞,對(duì)日常工作感到吃力;記憶力差,閱讀書籍不能很好記憶,勉強(qiáng)記憶則引起頭痛;一般情況下頭暈,工作緊張時(shí)可昏倒;有時(shí)困倦思眠,但睡不沉;心悸氣短,上樓走路時(shí)較為明顯;食欲不振,大便稀少;婦女多有經(jīng)期錯(cuò)后、量少、色淡等現(xiàn)象;或一月行經(jīng)兩次,經(jīng)量較多,經(jīng)期上述癥狀會(huì)加重;男子常伴有性欲減退;患者目前或以往有崩漏、月經(jīng)過多、貧血、大手術(shù)等病史;一般形體瘦弱,面色萎黃,唇舌色淡,脈緩弱。
主要臨床表現(xiàn)大致可歸納為以下六大類別
1、衰弱癥狀
這是常有的基本癥狀;颊呓(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍,肢體無力,困倦思睡;特別是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困難,工作效率顯著減退,即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。很多患者訴述做事丟三落四,說話常常說錯(cuò),記不起剛經(jīng)歷過的事。
小編推薦:在我的臨床診斷中,因?yàn)樯窠?jīng)衰弱而來醫(yī)院診治的女性也實(shí)在是多男性太多,她們一般都是情緒不穩(wěn)、失眠、食欲不振、煩惱、焦慮、注意力不集中,并且極度過敏,甚至還會(huì)心悸和出冷汗。
2、興奮癥狀
患者在閱讀書報(bào)或收看電視等活動(dòng)時(shí)精神容易興奮,不由自主地回憶和聯(lián)想增多;患者對(duì)指向性思維感到吃力,而缺乏指向的思維卻很活躍,控制不住;這種現(xiàn)象在入睡前尤其明顯,使患者深感苦惱。有的患者還對(duì)聲光敏感。
3、情緒癥狀
主要表現(xiàn)為容易煩惱和容易激惹。煩惱的內(nèi)容往往涉及現(xiàn)實(shí)生活中的各種矛盾,感到困難重重,無法解決。另一方面則自制力減弱,遇事容易激動(dòng);或煩躁易怒,對(duì)家里的人發(fā)脾氣,事后又感到后悔;或易于傷感、落淚。約1/4的患者有焦慮情緒,對(duì)所患疾病產(chǎn)生疑慮,擔(dān)心和緊張不安;例如,患者可因心悸、脈快而懷疑自己患了心臟病;或因腹 脹,厭食而擔(dān)心患了胃癌;或因治療效果不佳而認(rèn)為自己患的是不治之癥。這種疑病心理,可加重患者焦慮和緊張情緒,形成惡性循環(huán)。另有約40%的患者在病程 中出現(xiàn)短暫的、輕度抑郁心境,以Hamilton抑郁量表評(píng)分,常在10分以下?捎凶载(zé),但一般都沒有自殺意念或企圖。有的患者存在怨恨情緒,把疾病的 起因歸咎于他人。
4、緊張性疼痛
常由緊張情緒引起,以緊張性頭痛最常見;颊吒械筋^重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項(xiàng)僵硬;有的則訴述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
5、睡眠障礙
最常見的是入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠,以致心情煩躁,更難入睡。其次是訴述多夢(mèng)、易驚醒,或感到睡眠很淺,似乎整夜都未曾入睡。還有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡覺又覺腦子興奮,難以成眠,表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的紊亂。有的患者雖已酣然入睡,鼾聲大作,但醒后堅(jiān)決否認(rèn)已經(jīng)睡了,缺乏真實(shí)的睡眠感。這類患者為失眠而擔(dān)心、苦惱,往往超過了睡眠障礙本身帶來的痛苦,反映了患者對(duì)睡眠的焦慮心境。
-
有些道理需要隨著時(shí)間的改變才會(huì)明白!無論是生理還是心理。在當(dāng)代,心理健康問題令全社會(huì)堪憂,所謂一個(gè)人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進(jìn)入人們的視線。
-
必備的20種心理調(diào)節(jié)措施心理壓力即精神壓力。壓力過大、過多會(huì)損害身體健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機(jī)體患
-
減肥人的心理你知道多少減肥人的心理有哪些?現(xiàn)在的人都在減肥,用各種方法也要使自己的身體有型,平時(shí)的心理保健也很重要的!心理健康才是我們關(guān)心的!也
-
工作壓力大怎么辦 減壓的10種食物在現(xiàn)在這個(gè)生活中,我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且導(dǎo)致很多人的壓力也是非常大的,尤其是對(duì)于一些男性來說,而且職場(chǎng)中
-
孕期不應(yīng)有的十種心理其實(shí)在生活中我們大家都知道懷孕的時(shí)候心態(tài)也是非常關(guān)鍵的,而且很多人都不知道應(yīng)該怎么樣更好的去保持一些良好的心情和心態(tài),因
