91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛(ài)健康 > 心理保健

緩解緊張情緒說(shuō)粗話(huà)又何妨

緩解緊張情緒說(shuō)粗話(huà)又何妨

在生活中,我們都說(shuō)要講文明,一些生活中總是說(shuō)粗話(huà)的朋友們總是會(huì)給人帶來(lái)不好的印象,甚至很多時(shí)候大家會(huì)反感這類(lèi)朋友,不過(guò),如果我們的情緒正在緊張的時(shí)候,用說(shuō)粗話(huà)的方式來(lái)緩解其實(shí)效果很不錯(cuò)。

大學(xué)的研究員早前進(jìn)行實(shí)驗(yàn),讓志愿者玩暴力電子游戲,但開(kāi)始前要他們把記起的粗口說(shuō)出來(lái),平均記起的粗口達(dá)7個(gè)。當(dāng)志愿者在游戲后,發(fā)現(xiàn)記得的粗口有8個(gè),較玩游戲前多。負(fù)責(zé)研究的心理學(xué)家指,玩暴力電子游戲會(huì)讓人有更多的情緒起伏,從中記下更多助語(yǔ)詞。

研究員亦進(jìn)行另一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他們先把志愿者分成2組,一組拿著裝滿(mǎn)冰的水,他們可說(shuō)粗口。另一組同樣要拿著冰水,但他們不能發(fā)聲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)“粗口組”拿著冰水的時(shí)間較長(zhǎng),意味說(shuō)粗口可讓人感受到較少痛楚,促進(jìn)身心健康,更可能有助提升創(chuàng)意。

盡管如此,我們還是想提醒大家,即使我們想用粗口來(lái)緩解緊張的情緒,但是也一定要適可而止,掌握好度,因?yàn)檎f(shuō)得過(guò)多,控制情緒的效果會(huì)更下降。