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杜絕五種心理以防負(fù)面情緒

杜絕五種心理以防負(fù)面情緒

我們平時(shí)心里不好的時(shí)候,可能不是外在導(dǎo)致的,還有一種可能就是我們自身的身體狀況有問(wèn)題。“心理奴隸”是什么?在我們的生活中,大多數(shù)人都會(huì)時(shí)不時(shí)的處于這種情況下,比如下面的幾種心理狀態(tài),我想每個(gè)人都會(huì)在不同程度上有一些,一起詳細(xì)了解一下,讓我們擺脫這種狀態(tài)吧

1、“別人怎樣想”的奴隸

這種“心理奴隸”最普通,對(duì)創(chuàng)造力和人格最具有破壞性,多見(jiàn)于心理不成熟的人。“我多說(shuō)話,別人就會(huì)認(rèn)為我愛(ài)出風(fēng)頭”、“我做那件事,別人會(huì)嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會(huì)去傾聽(tīng)不夠資格的人的忠告,這會(huì)嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。

對(duì)策:

①如果你在模仿他人之后能感覺(jué)到快樂(lè),不妨盡力去模仿。否則,你就應(yīng)該按自己的方式去生活。

②理智地面對(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé),因?yàn)槁毼辉礁,被人?dāng)作閑談對(duì)象的機(jī)會(huì)也越多,被批評(píng)的機(jī)會(huì)也越多。

③與敢作敢為、樂(lè)于助人、志同道合的人做朋友。