健康心理 警惕8種異常狀態(tài)
心理素質(zhì)的好壞對于人在工作和生活中的應(yīng)對都是十分重要的。即便你“功成名就”但沒有尋找自身內(nèi)向的平和,終究覺得少了些什么。關(guān)注心理健康,警惕以下8種異常心理。
1、自卑心理:
其實每個人都有自己不一樣的能力和特長,只是某些人會因為缺乏自信,瞧不起自己。沒有信心會讓自己的優(yōu)勢特長無法發(fā)揮出來。長此以往的無膽量、附和會消磨掉一個人的意志、魄力和膽識,交際圈也會越來越窄。
2、 怯懦心理:
不少人因為性格內(nèi)向或者閱歷不深的問題,會不怎么善于言辭,導(dǎo)致自己原本很好的計劃和設(shè)想不能很好實現(xiàn),中成為束縛思想的枷鎖。
3、 猜疑心理:
猜疑是人在生活中和工作中最大的勁敵,當(dāng)一個人用猜疑的眼光審視周遭事物的時候。會草木皆兵,覺得任誰都在于自己作對,會捕風(fēng)捉影挑起事端,最終害人害己。
4、 逆反心理:
每個人或多或少都有逆反心理,愛與人抬杠并不能說明標(biāo)新立異。凡事要講個理字才能站得住腳,否則只會遭人厭棄和反感。
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