現(xiàn)在大家都在講正能量，也在呼吁大家要傳遞正能量，可是如何讓自己有正能量可傳遞呢？專家指出，想傳遞正能量，先從培養(yǎng)自己的良好心態(tài)開始吧，現(xiàn)在我們就從現(xiàn)實的例子里找尋答案吧。

一個人如果認為社會美好光明人心向善，自然會從善意的角度來理解別人的行為，但如果反之，則會用“惡意”的心態(tài)來揣度自己遇到的事情和人。

因一句“滾開”，深圳福田區(qū)獅嶺小學(xué)五年級小學(xué)生小李被同學(xué)毆打，導(dǎo)致腦震蕩、尿血……

河南一位男大學(xué)生在凌晨與室友搶風(fēng)扇被室友用刀刺傷。據(jù)報道，這兩個大學(xué)生都是鄭州黃河科技大學(xué)新聞傳播學(xué)院大二學(xué)生，兩個人是同一個專業(yè)但是不同班，被刺傷的還是一個班的班長……

頻頻發(fā)生的校園傷害案在令我們感到傷痛的同時，更應(yīng)該引起我們的反思;我們在指責(zé)學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生存在觀念誤區(qū)和校園管理工作滯后的同時，也應(yīng)該意識到這是時代變遷中人們教子理念變遷與社會規(guī)律相違背的產(chǎn)物。

誠然，校園暴力與學(xué)校教育有著不可推卸的責(zé)任，但作為家長，作為孩子的第一任老師，我們對孩子的教育是不是也存在著誤區(qū)呢?

怕吃虧，“學(xué)會”與人敵對

我們經(jīng)�？梢砸姷竭@樣的家長：怕孩子受小朋友的欺負，就時常對孩子展開“教育”——教孩子“強勢”，教孩子“不吃虧”，甚至教孩子打架。

“憑啥他搶你的玩具，你就讓他搶呀?”、“他打你你不會打他呀，以后不許和他玩了!”、“你不還手下次他還打你，狠狠打他，看以后他還敢不敢欺負你!”……

我們經(jīng)常可以聽到家長對孩子這樣的“教育”。在很多家長的眼里，自己的孩子性格軟弱，就是因為太單純太聽話，所以才總被小朋友欺負，所以就時時刻刻地教自己的孩子戒備、強勢。

其實孩子與小伙伴之間的關(guān)系是很單純的，玩鬧時出現(xiàn)爭搶玩具或者磕磕碰碰的矛盾也不可避免。有時就是要得到想得到的東西，有時就是對別的孩子或者成人行為的模仿，并不像某些成年人所理解的那樣復(fù)雜。但是如果家長的戒備心理太強，用歪曲的思維方式理解孩子的行為舉止，孩子間一出現(xiàn)矛盾就認為自己的孩子被欺負了，再經(jīng)常給孩子灌輸“不能被人欺負、被占便宜”的概念，久而久之，孩子就會形成“別人會欺負我，要防止被欺負”的戒備心理，與人交往時心存芥蒂，從而變得與人敵對，不合群。

在心理學(xué)上，對別人行為的認知存在一種“以己之心度人之行”的現(xiàn)象，就是說，每個人對人性的認知，決定自己對別人行為的認知。一個人如果認為社會美好光明人心向善，自然會從善意的角度來理解別人的行為，但如果反之，則會用“惡意”的心態(tài)來揣度自己遇到的事情和人。

在人際交往中，難免會出現(xiàn)摩擦。在對矛盾的處理上，心念不一樣的人處理的方式也會不同。擁有“正心態(tài)”，也就是積極心態(tài)的人，就善于從別人的角度去換位思考，會選擇寬容，會覺得“退一步海闊天空” ，從而輕易化解這些小矛盾;但戒備心理過強、心存芥蒂的人很難有寬容對方、化解矛盾的想法，往往會把這種小摩擦小矛盾看成是對方故意的挑釁，甚至是惡意的侵犯和攻擊，會把對對方的怨恨積在心里，使小矛盾積聚成大矛盾，使反感怨恨發(fā)酵成仇視。當這種矛盾和仇視越聚越多，自己心理感覺不可承受時，他們往往就會爆發(fā)，采取針鋒相對、以牙還牙的對抗心理，使矛盾愈發(fā)升級甚至產(chǎn)生暴力沖突，這就是“馬加爵”式的殺人或“校園投毒案”式的悲劇。

從小培養(yǎng)“正能量”

我們現(xiàn)在經(jīng)常用一個詞——正能量。具體來講，每個人的內(nèi)心都是一座“能量場”，既隱藏著自信、豁達、愉悅、寬容、進取等正性能量，又暗含著自私、猜疑、沮喪、消沉等負性能量。這兩種能量可以說是此消彼長。因此，當正性能量不斷被激發(fā)時，負面情緒會逐漸被取代，人的幸福感就會慢慢增加，人生便會充滿希望。但相反，如果任由甚至縱容“負能量”的蔓藤在心中瘋長，它的枝枝葉葉就會遮住生命中的陽光，眼中心里所看到的所感受到了就只能是一片黑暗。

一個人能否讓自己內(nèi)心的“正能量”占上風(fēng)，主要是取決于心態(tài)。人的心理因素非常重要，而心理因素除了個人先天性的之外，大部分是需要后天培養(yǎng)或者糾正的。在這個后天培養(yǎng)和糾正的過程中，老師、學(xué)校、社會都有不可推卸的責(zé)任，家長更是起著至關(guān)重要的作用。

我們說的“正心態(tài)”也即是積極的心態(tài)包含兩層意思：一層是要從好的、有利、有益的角度去認識和理解別人的言行，做一個善解人意的人，這里的“善”又包括著“善于”和“向善”兩層意思;另一層意思就是當人際交往時一旦出現(xiàn)了矛盾時，要從善意的角度去主動化解矛盾。

積極的心態(tài)需要從小培養(yǎng)，孩子和同伴玩耍的過程，其實就是人際交往的學(xué)習(xí)過程。孩子之間的爭執(zhí)是兒童交往中經(jīng)常會遇到的事情，在爭執(zhí)中，孩子慢慢會體會出與人相處的一些基本道理，由此學(xué)會如何去面對一些小小的挫折。

首先要鼓勵孩子多與同伴交往，讓孩子感受到自己需要別人做朋友，別人也同樣需要自己做朋友，體會到有朋友的快樂，從小就搭起友誼的橋梁。當孩子們之間發(fā)生不愉快時，要教孩子從善意與友愛的角度去理解對方的行為。如對方搶孩子玩具的時候，可以告訴孩子他是想和你一起玩，進而可以借這種機會教孩子們怎么一起玩，讓孩子學(xué)會合作;當對方推搡或者拍打自己孩子的身體時，不要一味的以為這就是攻擊或侵犯，可以引導(dǎo)孩子判斷對方是不是想引起你的注意，想和你玩;如果是，就要引導(dǎo)孩子用微笑或者其他善意的方式回應(yīng)對方，一起玩耍;當對方弄壞了孩子的玩具或弄臟了孩子的衣服時，可告訴孩子他不是故意的，可以讓孩子一起把玩具修好或把污跡去掉。

其次，就是在孩子與玩伴發(fā)生矛盾和沖突，甚至是孩子真的“受了欺負”時，家長要善于幫助孩子化解而不是激化這種矛盾。父母可以先與孩子溝通，讓孩子把自己的怨氣不滿發(fā)出來，把想法說出來，然后要教孩子學(xué)會諒解與寬容對方，與孩子一起找到諒解與寬容對方的理由：如他不是故意的、他是你的朋友、是朋友就要諒解他等，并鼓勵孩子繼續(xù)去玩。其實，很多時候孩子間產(chǎn)生了矛盾，轉(zhuǎn)臉孩子就不在乎了，而大人們用自己的價值觀去理解，覺得自己的孩子吃虧了，心理不平衡而最終影響了孩子與玩伴間的關(guān)系。

人生就如一輛疾馳的汽車，它需要能量的驅(qū)動。“負能量”如同劣質(zhì)的汽油，會對列車造成致命的傷害，甚至引發(fā)故障而拋錨。只有多創(chuàng)造“正能量”，車才能安全地駛向遠方。

培養(yǎng)自己的正心態(tài)對于生理和心理的健康都有幫助，同時傳遞正能量對整個社會都有幫助。