心理暗示是一把雙刃劍，可以給人帶來想消極的影響也會給人帶來積極的影響。面對生活、學(xué)習(xí)、工作上的種種困難和挫折、打擊，需要有一個強大的內(nèi)心，才能戰(zhàn)勝挫折，化挫折為激勵。

讓內(nèi)心強大的15個心態(tài)

1、無論做什么，記得是為自己而做，那就毫無怨言。

2、面對困境，也不要悲觀厭世。

3、人生短短數(shù)十載，最要緊是滿足自己，不是討好他人。何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己……

4、在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。

5、讓自己更平和一點，更豁達一點，對于身邊的過錯，讓自己更寬容一點。 人人都有他的難處，何必強求于人。

6、作為女孩子，首先要爭取經(jīng)濟獨立，然后才有資格談爭取什么，15到25歲，爭取讀書以及旅游機會，25到35對，努力工作，積極進修，組織家庭，開始儲蓄，必需活潑樂觀，不厭其煩地工作…這雙手雖小，但屬于我，作出成績來，享受成果，不知多開心…

7、壞事總是不斷發(fā)生，可還是有很多辦法來解決困難。永遠不要忘記學(xué)進修學(xué)問，拓闊胸襟。人生所有煩惱的會不多不少永遠追隨，只不過學(xué)識涵養(yǎng)可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。

8、失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜.瀟灑一點。生活中無論有什么閃失，統(tǒng)統(tǒng)是自己的錯，與人無尤，從錯處學(xué)習(xí)改過，精益求精，直至不犯同一錯誤，從不把過失推諉到他人肩膀上去，免得失去學(xué)乖的機會。

9、浪漫是一種自我修養(yǎng)，是生活的格調(diào)。不管自己已婚未婚，什么年齡，總要保持有一種少女般浪漫情懷。

10、生命的樂趣是要自己尋找的，誰也沒有義務(wù)要為你做什么，要討好你什么。愛情很美好，但是，生活永遠比愛情要長，而生活，是需要智慧。樂觀，陽光，凡事往好處想。

11、對一個城市的留戀，其實只是留戀那里的人和事，更多的，是沉淀在那個城市里自己最好的年華。不管在什么地方，生活都有喜有悲，沒有必要羨慕別人增添自己的煩惱。

12、法國有句諺語：愛人在身旁，處處是天堂。幸福不是因為得到的多，而是計較的少。苦苦追求沒有得到的，不懂得珍惜擁有的，結(jié)果只是徒勞傷命。

13、《莊子》里有句話叫做夏蟲不可語于冰,意思是說對于夏天的蟲子，無論你怎樣與它談?wù)摱�天的冰雪，它也不會明白。同理，�?dāng)我們總是責(zé)怪別人無法理解自己的時候，請靜下心，各人有各人的思維限制，思維不同，很難一致，所以，我們都是互相眼里的夏蟲。 對生活多一點耐心，信心與堅持。不要總是半途而廢。

14、為了夢想努力拼搏，回頭看，你會發(fā)現(xiàn)那些苦難，后來成為了你人生的財富。未來掌握在自己的手中。

15、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌無休止地自怨自艾，招人討嫌。愛自己，就如同朝陽升起。

積極的心理暗示，會增加人們戰(zhàn)勝困難的信息，培養(yǎng)良好的心境，促進腦中有益激素的分泌，保持身心健康。事物都具有兩面性，是好是壞全在于人如何看待。