性格固執(zhí)如何調(diào)節(jié)能改善
我們每個(gè)人的性格都有所不同,這和我們成長(zhǎng)的環(huán)境和受到的教育有很大的關(guān)系,在我們身邊總是會(huì)出現(xiàn)一些讓我們感覺(jué)到固執(zhí)的朋友,或者我們自己也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的性格中有固執(zhí)的因素,那么這種性格應(yīng)該如何來(lái)調(diào)節(jié)和糾正呢?
性格固執(zhí)的人的特點(diǎn)
固執(zhí)的表現(xiàn)
只有明確了固執(zhí)在生活中的形成和表現(xiàn)才能有針對(duì)性的去解決。平時(shí)能夠進(jìn)行所交往的對(duì)象是固執(zhí)形成和發(fā)展程度的重要因素。常與個(gè)人修養(yǎng)好,善于應(yīng)酬周旋、靈活性強(qiáng)或虛心隨和的人交往,往往會(huì)改變或減弱本人的固執(zhí)程度;而固執(zhí)的人與固執(zhí)的人交往,會(huì)促使雙方更加固執(zhí)。
固執(zhí)的解決
最該摒棄的就是該死的虛榮心。人沒(méi)有是完人,這是不能改變的客觀事實(shí),用不著掩飾自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。不要夸夸其談、不懂裝懂,要把精力引向事業(yè),使虛榮心這種變態(tài)“能量”得到轉(zhuǎn)化,達(dá)到心理平衡要提高個(gè)人修養(yǎng),豐富知識(shí),把自己從教條和陳規(guī)陋習(xí)之中解脫出來(lái)要善于克制自己的抵觸情緒以及無(wú)禮的言語(yǔ)和行為,加強(qiáng)自我調(diào)控,學(xué)會(huì)使用感情轉(zhuǎn)化的心理調(diào)適方法。
如果你也發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)太過(guò)固執(zhí)的人,那么就需要通過(guò)一些方法改正了,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)墓虉?zhí)堅(jiān)持自己的想法,可能是一種執(zhí)著的表現(xiàn),但是對(duì)任何人和事都盲目的固執(zhí),那就是一種心病,要注意治療,否則也不利于我們的心理健康。
性格太固執(zhí)該怎么改善
從書(shū)籍中獲得撫慰
法國(guó)數(shù)學(xué)家、哲學(xué)家笛卡說(shuō)過(guò):“讀一些好書(shū),就是和許多高尚的人談話。”實(shí)驗(yàn)表明,經(jīng)常閱讀偉大人物的傳記,更能使那些固執(zhí)的人得到心靈上的慰藉。豐富的知識(shí)使人聰慧,使人思想開(kāi)闊,使人不致于拘泥于教條的陳規(guī)陋習(xí)。但是應(yīng)該注意的是,越有知識(shí)越要謙虛,這是做人的美德。為人處事要尊敬和信任他人,多培養(yǎng)寬容的態(tài)度。不要過(guò)于欣賞自己的成績(jī),議論別人的不足。不要去計(jì)較那些微不足道的事情。要和勤奮好學(xué)、謙虛謹(jǐn)慎、品德優(yōu)良的人多交往,養(yǎng)成虛心向別人求教的習(xí)慣。
克服虛榮心,培養(yǎng)高尚的情趣
人無(wú)完人,誰(shuí)都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,這用不著掩飾。我們要以真誠(chéng)的態(tài)度來(lái)對(duì)待生活,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo),追求美好、崇高的東西。不要整天把心思放在修飾打扮和趕時(shí)髦上。更不要夸夸其談,不懂裝懂。
加強(qiáng)自我調(diào)控
要善于克制自己的抵觸情緒,以及無(wú)禮的言語(yǔ)和行為。對(duì)自己的錯(cuò)誤,要主動(dòng)承認(rèn),善于應(yīng)用幽默,自我解嘲地找個(gè)臺(tái)階下來(lái),不要頑固地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)。
養(yǎng)成善于接受新事物的習(xí)慣
固執(zhí)常和思維狹隘、不喜歡接受新東西,對(duì)未曾經(jīng)歷過(guò)的東西感到擔(dān)心相聯(lián)系。為此我們要養(yǎng)成渴求新知識(shí),樂(lè)于接觸新人新事,并學(xué)習(xí)其新穎和精華之處的習(xí)慣。,
不要小看固執(zhí)的心理,因?yàn)橛羞^(guò)這種情況得不到有效緩解的話,那么是會(huì)給自己的生活身邊的家人都會(huì)帶來(lái)很多不利影響的,所以說(shuō)我們應(yīng)該運(yùn)用一些方法幫助自己緩解這種心理,這樣子才可以更好的保證自己的心理健康。
性格固執(zhí)有優(yōu)勢(shì)也會(huì)給你帶來(lái)劣勢(shì),如果想讓自己的生活和事業(yè)發(fā)展的更好,就要學(xué)會(huì)掌握自己的性格,而不是讓自己跟著性格走。
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