我們每一個人都充斥在現(xiàn)在的這個忙碌世界里，在這個忙碌的世界里我們每天都沒有任何的時間去安靜下來，對于我們來說，每天用一些時間安靜下來去感受生活是非常的重要。

隨機而動，意思是，捕捉到事物的本質(zhì)而在恰當(dāng)?shù)臅r機行動，要做到這一點的前提是“此心不動”，先讓你的心安靜下來，否則你看到的都是紛亂的心。

偉大的哲學(xué)家老子最富有詩意的表達——“致虛極，守靜篤”。對如此有名的一句話，可以有各種各樣很復(fù)雜的解釋，我則簡單理解為，這和王陽明的道理是一樣的，只不過老子連“隨機而動”這樣的意思都不愿意說了。

重要的是“此心不動”，但假若在此之前先有了一個目的——“這樣做是為了‘隨機而動’”，那么心也是先動了，所以老子只說“致虛極，守靜篤”。

喝咖啡濃茶擺脫空虛

這樣的境界，看起來或許與我們的生活也太遠(yuǎn)了。那么，我講一些相反的事情吧。

今年，有多次，我在飯桌上，忽然間心安靜了下來，那一剎那間會很吃驚地看到，我正在近乎無意識狀態(tài)地朝嘴里狂塞東西，而實際上自己已經(jīng)蠻飽。

就算是還沒有吃飽，那種朝嘴里狂塞東西的狀態(tài)也令我心驚，因為那絕對可以用貪婪來形容，很像宮崎駿動畫片《千與千尋》中千尋的父母被變成豬前吃食物的感覺。

有時，隱隱的，我覺得自己那種狀態(tài)下像是一頭野獸，一邊低沉地咆哮著一邊撕咬著獵物。

不過，這種狀態(tài)，如果純粹解讀為食肉動物祖先的本性在我這個人類身上的一種遺留，似乎還不夠準(zhǔn)確，我感覺更重要的一點是，心感覺有點空，所以要拼命將這種空填補一下。

有了這一覺察后，我發(fā)現(xiàn)，我在生活中有種種方式來填補這種空。

大學(xué)的時候，聽說蔣介石發(fā)誓只喝白開水不喝飲料，他做到了，后來一輩子都守住了這個諾言。那時很欽佩他，想向他學(xué)習(xí)。

從去年開始，有點喜歡上只喝白開水的感覺，那會很清靜，身體與心都會因而清靜很多，于是想，這樣一直下去該多好。

大學(xué)時想學(xué)習(xí)蔣介石，是為了磨煉自己的意志，一直覺得自己不是一個有很強毅力的人，所以覺得這是一個磨煉。但現(xiàn)在再想只喝白開水，就不是為了磨煉自己什么，而只是感覺這樣很好。

但是，這樣持續(xù)不了幾天，甚至連一天都持續(xù)不了，因為那時身體與心會有一種躁動的饑渴感。要滿足這種饑渴感，就要喝點有味道的東西，譬如咖啡、濃茶或可樂等。

還好，可樂等軟飲料我基本上不再喝了，不是為了健康，而是沒有一點興趣了，但咖啡與茶還是有嗜好。

如果只說身體的感受，我明明感覺到身體對咖啡有一種排斥，如果一天喝上兩杯以上咖啡，胸口處就會有一種燥燥的感覺，這很難細(xì)致地描繪，但這種感覺肯定是不舒服。

然而，還是忍不住要喝咖啡。

我喝咖啡，不是為了提神，因為咖啡對我從來都沒有提神效果，哪怕我晚上睡覺前喝上兩杯濃濃的咖啡，我照樣可以安然入睡。

這也不是因為喝了太久咖啡而習(xí)慣化了，在我的記憶中，我一開始喝咖啡就是這樣子。

那為什么要喝呢?

我是喜歡咖啡的味道，很多時候，我會喝苦咖啡，不加糖不加奶，就只是純咖啡化開了水里，倒在嘴中那種苦苦的味道，我喜歡。

仔細(xì)地品味那種喜歡，可以說，是平淡的嘴里多了一種味道，不再是那么空了。

如果你每天都充斥在現(xiàn)在這個忙碌的社會里無法自拔的話，如果我們都不去關(guān)注自己每天到底做了什么的話，我們每天就都這樣碌碌無為的過去啦。