原來常常遲到也是一種病
相信每一位朋友都希望自己身邊的人是守時(shí)的。有時(shí)間觀念的人是會(huì)得到別人的尊重的,在我們生活中總是會(huì)有一兩個(gè)總遲到不守時(shí)的人出現(xiàn),其實(shí)從心理學(xué)的角度上來講這種行為也是一種心理疾病。
時(shí)間觀反映你的性格
無論是在職場(chǎng),還是日常的生活中,我們總是與時(shí)間有著無數(shù)的“約定”,而你注意過自己和他人赴約的觀念有何不同嗎?這些不同可都反映出了彼此的性格,了解這些不同,會(huì)讓你懂得如何與不同性格的人更好地相處。
1. 總是提前到達(dá)的人
這樣的人既愛惜自己的時(shí)間,也尊重別人的時(shí)間,行事往往小心謹(jǐn)慎且計(jì)劃性強(qiáng)。
2. 習(xí)慣踩著點(diǎn)到達(dá)的人
這類人其實(shí)是典型的“完美主義者”,在生活中,喜歡嚴(yán)格掌控節(jié)奏,一旦面臨突發(fā)狀況,則會(huì)顯得有些焦慮不安。
3. 不分場(chǎng)合的“遲到大王”
他們?cè)诩s會(huì)中按點(diǎn)出現(xiàn)的次數(shù)屈指可數(shù),這其實(shí)反映出他們強(qiáng)烈“求關(guān)注”的心態(tài),他們希望得到別人的重視、成為人群的焦點(diǎn)。在生活中,這類人通常比較自我,像是長(zhǎng)不大的孩子,有些任性固執(zhí),難以接受他人的意見。
遲到是一種都市流行病
“現(xiàn)在這社會(huì),沒得點(diǎn)啥病都不好意思出門。”要說都市流行病,“遲到”絕對(duì)是不得不提的一大成員。
上班遲到:“對(duì)不起,路上實(shí)在太堵了”;朋友聚會(huì)時(shí)遲到:“對(duì)不起,出門前被老板叫住了”;戀愛約會(huì)時(shí)遲到:“遲到是女人的天性”……這些都是冠冕堂皇到不可能被拒絕的理由。
我們?cè)谧鲞t到受害者時(shí)總是滿腔怒火,但矛盾的是自己也常常是一個(gè)遲到的實(shí)踐者。無法準(zhǔn)時(shí)赴約時(shí),我們總是能輕而易舉地找到各種理由,告訴對(duì)方“再等一會(huì)兒,我馬上就到”。“馬上”是一個(gè)很好用的詞,它包含了無限的不確定性,又能給等待的人一種心理安慰,讓對(duì)方知道你很快就會(huì)出現(xiàn)。遲到的時(shí)候當(dāng)然也會(huì)有點(diǎn)懺悔,但沒關(guān)系,遲到是一種流行病嘛,每個(gè)人都在遲到的實(shí)踐和受害當(dāng)中消減著對(duì)守時(shí)的要求。
其實(shí),遲到其實(shí)不僅僅是一種習(xí)慣,還是一種心理病。
揭開遲到背后的“推手”
1. “我感到焦慮。”
這種心態(tài)往往出現(xiàn)在上班族身上,內(nèi)心對(duì)于工作上的擔(dān)心和焦慮,在腦中形成一種抵抗腦波,間接地指揮他們逃離即將面對(duì)的焦慮源。
2. “我在暗示自己的地位不一般。”
有的人習(xí)慣用遲到來顯示自己與眾不同,并且認(rèn)為他人總是等待自己并無不妥,甚至?xí)䦶乃说却约旱倪^程中獲得一種優(yōu)越感。
3. “我需要知道我是被愛著的。”
每個(gè)人都渴望被愛,而許多人衡量另一個(gè)人對(duì)自己的愛,往往是通過考驗(yàn)對(duì)方是否愿意為自己犧牲時(shí)間。
告別遲到,從現(xiàn)在開始
1. 隨身攜帶一本備忘錄。
將你答應(yīng)過的約會(huì)記在上面,你便會(huì)重視它們,而且更容易兌現(xiàn)這些承諾,做一個(gè)信守承諾的人?陬^承諾會(huì)讓你更容易忘記、松懈和不重視,從而找借口遲到甚至推掉約會(huì)。
2. 提早為赴約做準(zhǔn)備。
承認(rèn)自己不是一個(gè)好的時(shí)間預(yù)測(cè)和規(guī)劃者,提醒自己出門前一定要提前做好準(zhǔn)備,比最初的計(jì)劃提前10~15分鐘出發(fā)。
3. 對(duì)未來充滿信心。
試著走出松散無規(guī)劃的生活習(xí)慣,在一天快要結(jié)束時(shí),抽出一點(diǎn)時(shí)間來將第二天的時(shí)間進(jìn)行良好的規(guī)劃,久而久之,松散便不再控制你,而是你在控制生活。
4. 學(xué)會(huì)換位思考。
想象自己是那些曾經(jīng)被你晾在一邊等過你的人之一,或者提前到達(dá)一次,體會(huì)過去你從未體驗(yàn)過的別人等待時(shí)的焦慮,也許你將不再遲到。
“人無信而不立”,欲守信,先守時(shí)。珍惜自己的時(shí)間,也尊重他人的時(shí)間,讓自己無論在做什么事的時(shí)候都能夠輕松應(yīng)對(duì)、游刃有余。改變自己從現(xiàn)在開始,不要等以后。
守時(shí)是對(duì)對(duì)自己也是對(duì)別人的一種尊重,我們不可以因?yàn)樽约旱囊灰阎饺フ加煤屠速M(fèi)別人的時(shí)間,如果你想得到朋友和同事的遵守,請(qǐng)從現(xiàn)在就開始糾正自己這個(gè)不良的心理習(xí)慣吧。
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