你想讓自己的注意力變得更加的集中么，其實(shí)想要讓自己的注意力變得集中還是有很多的辦法的，當(dāng)然啦，有一些很有趣的方法你可以注意一些，多關(guān)注一些動物的圖片也許就是有效的。

日本廣島大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：看可愛的小動物圖像不僅能改善情緒，還能提高注意力和集中度。

研究者選取了132名大學(xué)生，要求他們參加了多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。在第一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，48名大學(xué)生完成了類似于“做手術(shù)”的兒童游戲。參與者使用鑷子來夾住或去除“病人”體表小孔中的微小塑料身體部位，但不能觸及小孔的邊緣。在第一輪游戲過后，一半學(xué)生看了7張可愛的小貓小狗圖片，而另外一半學(xué)生看了成年貓狗的圖片。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：前一組學(xué)生在第二輪游戲中的表現(xiàn)有了明顯改善，他們會以更緩慢更慎重的方式來完成手術(shù)任務(wù)，而看了成年貓狗圖片的學(xué)生其表現(xiàn)與第一輪相同。

看可愛的動物圖片還能改善人們關(guān)注細(xì)節(jié)的能力。在有時(shí)間控制的第二項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，參與者要識別屏幕上出現(xiàn)的一系列視覺刺激。每個(gè)視覺刺激物是由不同的、小寫字母組成的大寫字母，比如：一系列的小寫f字母能夠構(gòu)成一個(gè)大寫的字母H的形狀。在每輪任務(wù)之間，研究者向參與者隨機(jī)展示了小動物、成年動物或中性物體的圖片。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：看了可愛小動物圖片的參與者能夠更快地處理這些視覺刺激任務(wù)。這就表明了可愛的小動物圖像能將人們的注意力轉(zhuǎn)移到細(xì)節(jié)上。

結(jié)果表明：對可愛動物形象的感知會對認(rèn)知功能和行為產(chǎn)生直接的影響，讓人們在細(xì)致的任務(wù)中表現(xiàn)更出色。

那么如果你也希望自己的注意力可以變得集中一點(diǎn)的話，那么就多去看看動物的圖片吧，因?yàn)閯游锏膱D片對于你的幫助你還是很多的。