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體型胖的人的心理真的會更加的健康么

體型胖的人的心理真的會更加的健康么

體型胖的人的心理會比較的健康么,很多人都在困惑這樣子的問題,其實有很多的研究顯示,一個胖的人往往比較開朗,這里面真的有聯(lián)系么,下面就來看看吧。

研究人員對3000多名男女志愿者進行了為期7年的追蹤調(diào)查,通過對收集到的數(shù)據(jù)分析后發(fā)現(xiàn),盡管體重增加會導(dǎo)致身體健康狀況惡化,但女性參與者會隨著體重的增加而在生活質(zhì)量和心理素質(zhì)方面有顯著提高。對于那些在實驗之初就體重超重的女性參與者來說,這一結(jié)論也同樣適用。

發(fā)表在《國際公共衛(wèi)生學(xué)期刊》上的這一研究結(jié)論可有效幫助人們了解體重對身體健康和心理健康的影響,從而可以更有效地預(yù)防和管理肥胖癥。研究者面臨的挑戰(zhàn)是防止體重增加及其對健康產(chǎn)生的危害(如糖尿病),同時尋找合適的方式防止人們心理的幸福感下降。

所以說那些體型胖的人比較健康雖然有依據(jù),但是也是根據(jù)人的自身情況來的,想要自己的心里健康,其實方法也還是有很多的。