其實家庭的和諧對于我們來講是相當(dāng)?shù)闹匾�的事情，并且有些人是相�?dāng)?shù)囊蕾囎约旱募彝サ模瑢τ谝恍┍容^消極的情緒的出現(xiàn)我們一定要及時的解決起來，并且在家庭當(dāng)中也是可以擺脫心理疾病的，那么家庭治療心理疾病的主要的方法是什么呢？

行為與問題；個人的改變有賴于家庭整體的改變。——爸媽在線心理網(wǎng)

20年代50年代的一些集中性進(jìn)展導(dǎo)致了一個新觀點(diǎn)的產(chǎn)生，即家庭是一個生動的系統(tǒng)，一個有機(jī)的整體。

家庭治療其特點(diǎn)是把焦點(diǎn)放在家庭各成員之間的人際關(guān)系上，不大注意各個成員的內(nèi)在心理結(jié)構(gòu)，其出發(fā)點(diǎn)在于某家庭會經(jīng)歷各種發(fā)展階段 （如結(jié)婚、育于、子女離家等）。若在某階段在家庭結(jié)構(gòu)、組織、交流、情感表露、角色扮演、聯(lián)盟關(guān)系及家庭認(rèn)同等方面出現(xiàn)不適應(yīng)現(xiàn)象，影響到家庭的心理狀態(tài)，難由家人自行改善或糾正時， 宜尋求幫助及輔導(dǎo)，于是家庭治療由之產(chǎn)生。

結(jié)構(gòu)式家庭治療的創(chuàng)始人米紐琴（Salvador Minuchin）和哈里（Jay Haley）強(qiáng)調(diào)家庭的結(jié)構(gòu)對家庭關(guān)系的影響。米紐琴是一位出身于阿根廷、受過精神分析訓(xùn)練的精神科醫(yī)生。當(dāng)他在紐約對低收入移民的家庭和黑人家庭進(jìn)行治療時，發(fā)現(xiàn)需要有一定領(lǐng)悟力的精神分析方法對此類家庭不太適用。1965年，他來到費(fèi)城的兒童指導(dǎo)中心，面對的又是“過分有條理”的白人中產(chǎn)階級家庭。在總結(jié)了自己的經(jīng)驗以后，和哈里一起，分析家庭的結(jié)構(gòu)和組織。他發(fā)現(xiàn)家庭是由不同的角色、功能和權(quán)力分配等因素組織起來的一個實體，在Palo Alto心智研究所（mental research institute， MRI）關(guān)于家庭溝通模式的系統(tǒng)思想上創(chuàng)立了“結(jié)構(gòu)式家庭治療（structural family therapy）”。

核心的概念

結(jié)構(gòu)式家庭治療中最核心的概念是：家庭結(jié)構(gòu)、次系統(tǒng)和邊界。結(jié)構(gòu)（structure）：在家庭中持續(xù)起作用的、對系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)控的、家庭成員之間的互動模式。次系統(tǒng)（subsystem）：以一定方式建立起來的角色與功能的亞系統(tǒng)。邊界（boundary）：家庭中亞系統(tǒng)之間的界限，例如僵硬、疏散、解離、過分卷入。

基本技巧

結(jié)構(gòu)式家庭治療基本技巧有：治療的自發(fā)性（therapeutic spontaneity）、認(rèn)識家庭（family）、加入（joining）、計劃（planning）、改變（changing）、改意解釋（reframing）、活現(xiàn)（enact）、重新建構(gòu)（re-construction ）、界限（boundary）、打破平衡（imbalance）、互補(bǔ)性（complimentarity）等等。

理論背景

家庭治療有各種理論模式及治療派別，以下僅擇要簡介。

1.系統(tǒng)論觀點(diǎn)將家庭看成一個彼此交互影響，個別與整體問也交互影響的緊密系統(tǒng)。一個成員病態(tài)行為的塑造及消亡，受家庭影響同時也反向影響家庭。其功能單位由多個亞系統(tǒng)組成，包括配偶亞系、親子亞系，以及子女亞系等。治療則從整個家庭人手。

2.家庭負(fù)擔(dān)理論：特指家庭因其成員思精神疾病而產(chǎn)生種種負(fù)擔(dān)，治療則從對患者的照料管理、應(yīng)對技能、疾病預(yù)防知識學(xué)習(xí)角度予以輔導(dǎo)教育。

3.情緒表達(dá)（EE）理論及研究，該理論從五個方面反映親屬對精神病患者的態(tài)度及情緒：

①批評性。

②敵對性。

③情感過多卷入。

④溫馨感。

⑤贊揚(yáng)性。

經(jīng)研究表明，批評性評分大于等于6分，情感過分卷入大于等于3分，或任何敵對性的評分，即為“高 EE”家庭，反之則為“低EE”家庭，高EE家庭的患者復(fù)發(fā)率為低EE的5倍之多，治療的任務(wù)便是降低EE水平。

適應(yīng)范圍

1.子女有青少年適應(yīng)障礙的家庭，此類情況最為常見。

2.有重性精神�。ㄈ�精神分裂癥）成員的家庭。其治療目標(biāo)有兩種：

①有利于患者的病情康復(fù)，減少復(fù)發(fā)。

②減少親屬的照料負(fù)荷（心理上的壓力及苦惱）。

3.家庭中其他影響心理狀態(tài)的人際關(guān)系緊張，包括夫妻關(guān)系（見婚姻治療）、親子關(guān)系、婆媳關(guān)系等各成員間的人際沖突

其實在家庭當(dāng)中我們可以肆無忌憚的釋放自己的心中的壓力，這樣的情況下人們也就擺脫了情緒緊張的現(xiàn)象的出現(xiàn)，也就避免了一些嚴(yán)重的精神疾病的發(fā)生，因此對于一些比較嚴(yán)重的心理疾病的出現(xiàn)我們一定要及時的解決！