自戀也是一種病
說到自戀,其實(shí)我們大家也是非常的熟悉,而且很多女孩子都特別自戀的,總是感覺自己長得非常漂亮,而且穿衣服也是非常好的,身材變的好,可是大家都,那么經(jīng)常的自戀,其實(shí)也是一種病,那么現(xiàn)在為大家介紹一下,為什么說自戀,就是一種病的治療,到底應(yīng)該怎么好的呢?
自戀也是一種病,而且會讓周圍的人苦不堪言。所以,你需要小心分辨哪些人自戀到病態(tài),然后與他們保持界限,免遭毒害。
自戀型人格障礙被收錄到了美國第五版《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊》中,也就是說,自戀到了一定程度,也是一種精神疾病。在手冊中,自戀型人格障礙的癥狀包括了:自我意識過高、無上限地幻想成功、權(quán)力、愛情等,認(rèn)為自己對其他人或者情況是獨(dú)一無二的、極度追求他人的崇拜、常利用他人、缺乏同情心、常嫉妒他人或者認(rèn)為他人嫉妒自己、行為傲慢粗魯?纯催@些癥狀,就知道與自戀到病態(tài)的人相處絕對是矛盾不斷,困難重重。簡而言之,他們會極度擴(kuò)大自己的價(jià)值,認(rèn)為自己是獨(dú)一無二的人才,別人如果無法理解自己,那是因?yàn)樗麄冞^于平庸。因此,如果在生活中發(fā)現(xiàn)有人有這方面的傾向,那最好與他們保持適當(dāng)?shù)木嚯x,如果無法躲開,那也需要做好準(zhǔn)備,能夠在矛盾到來時(shí),盡量從容應(yīng)對。以下是自戀型人格的人常表現(xiàn)出來的問題。
對批評反應(yīng)強(qiáng)烈
不論是以建議還是商量的方式,只要對他們的行為或性格提出了負(fù)面評價(jià),他們就會奮起反對。在面對他們自身的弱點(diǎn)或者錯(cuò)誤時(shí),他們會想方設(shè)法地推翻別人提出的論據(jù),甚至不惜撒謊。但這并不代表他們的自我(ego)非常強(qiáng)大,相反,他們的自我可能很脆弱,所以他們會如此在意別人的批評,小心翼翼地建立起一堵心墻來防范任何潛在的傷害。
◆應(yīng)對: 閑談之中,不要輕易對他們提出負(fù)面性的評價(jià),也沒有必要對他們的私生活提意見,這只會讓他們對你不滿。如果工作中一定要提出負(fù)面性的意見或者評價(jià),請一定要收集好論據(jù),讓他們無話可說。
喜歡炫耀和夸耀自我
雖然表面上,他們不能忍受別人的意見或者批評,但是內(nèi)心深處,他們卻十分自卑。即使他們身處高位(例如在公司中有較高的職位或者在家庭中是長輩),他們也會不停地證明自己的“優(yōu)越”,通常是通過炫耀的方式。只有這樣,他們內(nèi)心深處那個(gè)“懦弱的小孩”才會感到安全。為了掩飾自卑,他們常常表現(xiàn)得裝腔作勢,并且非常喜歡那些巴結(jié)他們或者溜須拍馬的人。
◆應(yīng)對: 面對那些喜歡炫耀自己的車、房、收入、學(xué)歷甚至經(jīng)歷的人,禮貌性地夸贊幾句就好,他們并非想給你難堪,只是為了滿足自己弱小的自尊,沒有必要因此和他們抬杠,一句小小的質(zhì)疑都能夠點(diǎn)燃戰(zhàn)火。
獨(dú)斷專權(quán)
因?yàn)椴荒苋淌芩颂岢龅囊庖娀蛘呓ㄗh,所以他們通常都固執(zhí)己見、獨(dú)斷專權(quán),哪怕是一件小事也必須按照他們的想法來實(shí)施,不論他們的選擇是否正確。有時(shí)候,即使他們知道要付出代價(jià),也堅(jiān)持按照自己的方式來。尤其是當(dāng)他們的自我形象或者地位受到了挑戰(zhàn)時(shí),他們就會更固執(zhí),從而來防止他人的入侵或者背叛。
◆應(yīng)對: 由于自戀的人只是為了堅(jiān)持自己而反對他人,所以要搶占先機(jī),先提出你的計(jì)劃,再征得他們的同意,這比推翻他們的計(jì)劃效果要好。
推卸錯(cuò)誤或者責(zé)任
人無完人,自戀型人格障礙的人雖然也知道這一點(diǎn),但是在面對自己的缺點(diǎn)時(shí),還是忍不住否認(rèn),并且會把這些缺點(diǎn)歸咎于別人,好保護(hù)他們內(nèi)心脆弱的自我意象。如果你善意地提出“不妨加強(qiáng)一下這個(gè)設(shè)計(jì)的實(shí)用性”,他們可能會反擊“你上次的作品也不太實(shí)用”;如果你公事公辦地提出“你的報(bào)告中有錯(cuò)誤”,他們可能會立即回嘴“如果你來做這份報(bào)告可能出錯(cuò)更多”。
◆應(yīng)對: 即使他們知道錯(cuò)在自己,也會習(xí)慣性地攻擊你來保護(hù)自我,所以沒有必要對他們的指責(zé)感到生氣。如果回嘴,那勢必將展開一場爭吵。如果工作中必須要讓對方改正錯(cuò)誤,那么達(dá)到最終目的就好,最好明確指出對方需要改變的地方,而不是泛泛地說他做的不好,讓他改進(jìn)。
那么通過上面的這些內(nèi)容的介紹,相信我們大家都了解了,小心自戀,其實(shí)也是一種病了吧,所以我們大家在平時(shí)的時(shí)候一定要保持有一個(gè)謙虛的心情才行,盡量的還是少質(zhì)量,因?yàn)榻?jīng)常質(zhì)量也會導(dǎo)致自己虛榮心爆滿,會讓自己出現(xiàn)一些小疾病的。
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