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寶寶多動(dòng)癥,心理療法首當(dāng)先

寶寶多動(dòng)癥,心理療法首當(dāng)先

一般在生活中我們都知道,可能很多寶寶都可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病的,而且就像多動(dòng)癥也是非常常見(jiàn)的,目前對(duì)于多動(dòng)癥的一些治療方法,就是主要選擇一些藥物的方法,所選用的藥物真的是非常多的,可是這種疾病也會(huì)存在很多的生理和心理方面的一些疾病,所以這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該選擇心理方面的去調(diào)理。

心理治療方法

1.放松訓(xùn)練

用這一方法來(lái)治療兒童的多動(dòng)行為是近年來(lái)的一種新嘗試,效果頗佳。由于多動(dòng)癥患兒的身體各部位總是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),如果能讓他們的肌肉放松下來(lái),多動(dòng)現(xiàn)象就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。放松訓(xùn)練可采用一般的放松法,或使用在有關(guān)醫(yī)生指導(dǎo)下的生物反饋法。訓(xùn)練時(shí)間要集中,可以一連幾天,從早上一直訓(xùn)練到晚上,其間除了患兒吃飯、休息外,其余時(shí)間都按計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。在施行放松訓(xùn)練時(shí),每小時(shí)放松15分鐘,患兒一達(dá)到放松要求就給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。其余45分鐘可安排患兒感興趣的游戲,但一到放松時(shí)間就必須結(jié)束游戲。

2.支持療法

這一療法單獨(dú)使用效果并不明顯,主要是與其他治療相結(jié)合,用來(lái)幫助患兒解脫受挫折以后的情緒抑郁和由學(xué)習(xí)困難而導(dǎo)致的自尊心不足。在實(shí)施過(guò)程中,父母和教師要對(duì)患兒進(jìn)行鼓勵(lì),幫助他們樹(shù)立信心,一旦病情有所好轉(zhuǎn),就給予獎(jiǎng)勵(lì)。

對(duì)待多動(dòng)癥患兒,除了實(shí)施藥物治療和專(zhuān)門(mén)腦心理訓(xùn)練外,家長(zhǎng)和教師還要做到以下幾點(diǎn):

(1)要求適當(dāng)。一開(kāi)始對(duì)患兒的要求不能與一般孩子一樣,只能要求將他們的行動(dòng)控制在一定范圍內(nèi),隨后再慢慢提高要求。

(2)做到生活規(guī)律化。家長(zhǎng)、教師督促患兒遵守作息制度。在兒童吃飯、做作業(yè)時(shí),家長(zhǎng)要控制環(huán)境,不要主動(dòng)去分散他們的注意,以培養(yǎng)患兒一心不二用的好習(xí)慣。

(3)明確疾病性質(zhì)?朔䦟(duì)患兒粗暴、冷淡、歧視的態(tài)度,做到相互協(xié)作,耐心而有計(jì)劃地進(jìn)行教育。

(4)滿(mǎn)足患兒的活動(dòng)需要,對(duì)他們過(guò)多的精力要給予渲泄的機(jī)會(huì)。可指導(dǎo)他們參加跑步、踢球等有系統(tǒng)程式的體育訓(xùn)練,同時(shí)要?jiǎng)裰挂恍┕粜孕袨椤?/p>

3.自我控制訓(xùn)練

這一訓(xùn)練的主要任務(wù)是通過(guò)一些簡(jiǎn)單、固定的自我命令讓患兒學(xué)會(huì)自我行為控制。例如出一道簡(jiǎn)單的題目讓患兒解答,要求患兒命令自己在回答之前完成以下四個(gè)動(dòng)作:停------停止其他活動(dòng),保持安靜;看------看清題目;聽(tīng)------聽(tīng)清要求,最后才開(kāi)口回答。這一方法還可以用來(lái)控制患兒的一些沖動(dòng)性行為。例如帶孩子過(guò)馬路時(shí),要求在過(guò)馬路之前完成停、看、聽(tīng)等一系列動(dòng)作。由于在訓(xùn)練中,動(dòng)作命令是來(lái)自于患兒內(nèi)心,所以一旦動(dòng)作定形,患兒的自制力就能大大提高。在進(jìn)行自我控制訓(xùn)練中要注意訓(xùn)練順序,任務(wù)內(nèi)容應(yīng)由簡(jiǎn)到繁,任務(wù)完成時(shí)間應(yīng)由短到長(zhǎng),自我命令也應(yīng)由少到多。

當(dāng)出現(xiàn)一些多動(dòng)癥以后真的是非常危險(xiǎn)的,這個(gè)時(shí)候大家一定要記得那么小的一些心理方面的去調(diào)理,這樣才可以更好的去幫助寶寶不再出現(xiàn)一些多動(dòng)癥的一些現(xiàn)象的,不過(guò)這個(gè)時(shí)候還是應(yīng)該要多注意,首先可以選擇一些精神類(lèi)的一些藥物,這樣才可以避免寶寶出現(xiàn)各種各樣的疾病,家長(zhǎng)應(yīng)該要多注意自己的寶寶的飲食。