中國有句俗話，好事不出門，壞事傳千里。在我們的生活中也能夠很容易體會(huì)到這種狀態(tài)，往往負(fù)面消息的力量和傳播范圍都比正面消息要大的多。這到底是為什么呢？

不久前，美國尼爾森公司發(fā)布的一份亞太各國網(wǎng)民用戶習(xí)慣報(bào)告稱，在整個(gè)亞太地區(qū)，中國網(wǎng)民最喜歡發(fā)布負(fù)面產(chǎn)品評(píng)論，并且只有中國網(wǎng)民發(fā)表負(fù)面評(píng)論比正面評(píng)論多。約有62%的中國網(wǎng)民承認(rèn)，他們更愿意分享負(fù)面評(píng)論。

負(fù)面消息和評(píng)論，可以簡單地稱為“壞消息”，一個(gè)“壞”字，很明確地表明了這些消息帶給大家的感覺并不振奮，但為什么大家偏偏對(duì)這些消息情有獨(dú)鐘呢？

首先，人們普遍都有一種獵奇的心態(tài)，而壞消息往往涉及不能公開的、難以告人的內(nèi)容，甚至可能會(huì)涉及一些真相，這對(duì)人們有著強(qiáng)大的吸引力。其次，聽到壞消息的感覺，就像背后聽到“八卦”一樣，會(huì)有一種得到了不為人知的消息、先知先覺的優(yōu)越感，也有一分如獲至寶的激動(dòng)。另外，人原本就有一些被壓抑的消極情緒和想法，而有些壞消息本身就是迎合人的這些懷疑、攻擊、戒備等消極心態(tài)編造的故事，給這些陰暗心理提供了得以“見光”的載體。

我們的社會(huì)處在飛速發(fā)展的轉(zhuǎn)型期，各路信息爆炸式增長，其中難免魚龍混雜。一些來自普通百姓和專業(yè)人士的批判性負(fù)面評(píng)論，能起到一定的“挑刺”和監(jiān)督作用，幫助我們明辨是非。但是，如果一些虛假捏造、甚至惡意中傷的壞消息肆意流傳，則是一種心理上的污染，很容易誤導(dǎo)和蠱惑大眾，甚至導(dǎo)致人們思想偏激，影響社會(huì)穩(wěn)定。因此，我們不能一味地否定，更不能人云亦云，一方面不要讓自己成為壞消息的發(fā)源地，另一方面要擦亮眼睛，正確判斷各種消息。

第一，絕大多數(shù)壞消息源自網(wǎng)絡(luò)。我們可以用網(wǎng)絡(luò)來減壓，但是切不可沉迷其中，更不能一味聽信某個(gè)論壇、某個(gè)發(fā)布者的消息。把業(yè)余時(shí)間留給家人和朋友，這種真實(shí)的感覺會(huì)讓你的內(nèi)心更加充實(shí)、可靠。

第二，謠言止于智者。面對(duì)一些重大消息，我們要理性思考、綜合分析。比如大家非常關(guān)注的食品安全、環(huán)境污染等話題，可以通過消息是否來源于可靠的主流媒體、是個(gè)案還是普遍情況、是否有后續(xù)跟進(jìn)報(bào)道等判斷是否屬實(shí)，而不能道聽途說，自己嚇自己。

第三，“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻要用它尋找光明”。快樂積極的人不會(huì)總是盯著生活的陰暗面，如果發(fā)現(xiàn)自己總是關(guān)注壞消息，而且喜歡發(fā)表一些尖酸刻薄的負(fù)面評(píng)論，甚至生活中也喜歡發(fā)牢騷，不妨反問自己“是消息太壞太誘人，還是自己的心態(tài)"壞"了？”