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壓力社會(huì)下容易留下的7個(gè)遺憾

壓力社會(huì)下容易留下的7個(gè)遺憾

巨大的工作壓力、生活壓力讓人們把大部分時(shí)間都花在工作上面,在生活中留下許多遺憾,如沒時(shí)間與親人相處,沒有心思欣賞身邊的風(fēng)景等。

1.沒時(shí)間與親人相處。忙碌壓縮了多數(shù)人跟親人團(tuán)聚的時(shí)間,等到失去才后悔莫及。從今天起,多把時(shí)間分給真正需要你的人,為他們帶去快樂。

2.在必要時(shí)沒有及時(shí)開口發(fā)言。正因如此,你的工作和生活才會(huì)停滯不前。在時(shí)機(jī)面前,我們應(yīng)該勇敢一點(diǎn),大膽說出自己的想法和感覺,很可能就會(huì)得到另一種結(jié)果。

3.在別人的議論中放棄夢(mèng)想。陷于別人的議論中,我們就會(huì)失去判斷的能力,懷疑自己、失去自信。但事實(shí)上,每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì),堅(jiān)持一下沒準(zhǔn)就能成功。

4.浪費(fèi)太多時(shí)間。你是否將大把時(shí)間浪費(fèi)在看手機(jī)、電視、電腦上?如果是,請(qǐng)你立刻改變,除了工作學(xué)習(xí),把時(shí)間多用在陪伴家人上。

5.沒有足夠努力。如果想達(dá)到一個(gè)目標(biāo),就要為之奮斗。遇到困難時(shí),不妨告訴自己“我還可以”,積極的心理暗示能給我們創(chuàng)造動(dòng)力和勇氣。

6.害怕承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。在風(fēng)險(xiǎn)面前,我們習(xí)慣于選擇最安穩(wěn)的方法。在能力允許范圍內(nèi),多給自己一些勇氣吧,不要怕離開“舒適區(qū)”,很多成功都是在勇敢之后發(fā)生的。

7.滿足現(xiàn)狀。滿足是快樂的前提,如果心中不滿,就不會(huì)快樂。但當(dāng)你有機(jī)會(huì)到達(dá)更高層次時(shí),千萬別因滿足而停在原地。

這些遺憾你有沒有過呢?工作雖然重要,但與家人的相處更、感受生活也是很重要的。只有愛生活,才能生活得更好,少留一些遺憾。