【選擇自己的主要癥狀】

A、興奮，異常高興，喜滔滔不絕的議論某知識(shí)點(diǎn)，專(zhuān)注于偏題，難題，深究細(xì)節(jié)。不借鑒考友考經(jīng)、老師和教材的輔導(dǎo)，已經(jīng)參加過(guò)此考試，復(fù)習(xí)過(guò)N遍已經(jīng)胸有成竹，迫不及待考試的到來(lái)想一展身手。

B、自卑，心情煩躁紊亂，不愿開(kāi)口說(shuō)話，頻繁失憶，冒虛汗，失眠，注意力不集中，常常想“萬(wàn)一考不上就如何如何”。盲目翻書(shū)，認(rèn)為哪個(gè)知識(shí)都有可能考，尤其是自己沒(méi)有復(fù)習(xí)到的。想突擊的知識(shí)無(wú)論如何都記不住。

C、視此職稱(chēng)考試如普通期末考試，補(bǔ)考考試，只要認(rèn)真對(duì)待，成敗在天。不怨天尤人。踏踏實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)，生活飲食規(guī)律�？荚嚾缙诙�至，我就嚴(yán)正以待。

【“名醫(yī)”分析】

【癥狀A(yù)】：輕松自負(fù)型

這種心理現(xiàn)象往往都出現(xiàn)在剛出校門(mén)年輕尖子生身上。這主要是因?yàn)樗麄儨?zhǔn)備較充分，沒(méi)有疑點(diǎn)和遺漏，認(rèn)為自己在學(xué)校所學(xué)相比已在足以應(yīng)付考試。輕松自信對(duì)于一個(gè)考生的正常發(fā)揮非常重要，但過(guò)度地輕松并且由自信發(fā)展成為自負(fù)的話，就容易引發(fā)一種驕傲的情緒。按說(shuō)這也是一種較好的心理狀態(tài)，至少不會(huì)在考試中因?yàn)榫o張而發(fā)揮失常�？梢舱�是因?yàn)檫@一點(diǎn)，他們?cè)诳荚囘^(guò)程中，由于過(guò)于輕松與自負(fù)，思考問(wèn)題的深度與認(rèn)真程度會(huì)有所折扣，尤其是遇到試題較簡(jiǎn)單的情況。對(duì)于如此重要的一次考試，過(guò)于輕松就間接地表明了輕視。

【藥方】

針對(duì)這類(lèi)學(xué)生的心理調(diào)試應(yīng)該注意兩點(diǎn)：一是要提醒他們自信=知識(shí)+謹(jǐn)慎。炫耀留在考試結(jié)果未公布之后。二是平和的心態(tài)才是取得成功的關(guān)鍵。我們應(yīng)該輕松而不輕視，自信而不自負(fù)，謹(jǐn)慎而不緊張。西方也有句類(lèi)似的格言：蛋還沒(méi)孵，先不要數(shù)雞，如意算盤(pán)打不得。