生活中，估計(jì)大家都會(huì)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：總是忍不住想去擠開那些煩人的痘痘。當(dāng)痘痘被我們修理平整之后，我們的心中往往會(huì)有些許的快感。最近專家指出，喜歡擠痘痘也是一種病。下面就讓我們一起去看看吧。

一、明知不可為而為之

強(qiáng)迫癥(Obsessive compulsive disorder，縮寫OCD)即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是一種神經(jīng)官能癥，為焦慮癥的一種�；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N入侵式的思維所困擾，在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為，總感到不安、恐慌或者擔(dān)憂等等，從而進(jìn)行某種重復(fù)行為，至使舒緩其此種壓迫感受。像有些人強(qiáng)迫冼手，強(qiáng)迫關(guān)門等行為。(你真的有強(qiáng)迫癥嗎? )

喜歡擠痘痘的人，雖未嚴(yán)重到強(qiáng)迫癥的地步，但卻有著強(qiáng)迫傾向和行為，就是說(shuō)，明知擠痘痘不好，還會(huì)留下疤痕，但總是受不了，一旦它們長(zhǎng)在臉上或身體上，總?cè)滩蛔∪�擠它。每次都跟自己說(shuō)，不要擠……不要擠，擠了就會(huì)留疤，但還總是要?jiǎng)邮秩バ蘩硭鼈�。�?dāng)每次擠得血肉模糊時(shí)，又在后悔，都說(shuō)不擠痘痘，為什么還要擠呢，下次一定不再擠了�？墒�，下次……下次又是好了傷疤忘了痛，照擠不誤。

而且嘛，他們還喜歡只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈，自己的痘痘要自己擠，連別人的痘痘也不放過(guò)，別人不讓他們擠，至少不讓大庭廣眾下擠，他們還真非擠不可，跟你鬧，跟你急。這擠痘痘，就像是撓癢癢，不撓渾身都不自在，撓完就舒服了，爽歪歪了�？梢哉f(shuō)，擠痘痘也是減輕焦慮的一種方式。

二、寧為玉碎，不作瓦全

完美主義在心理學(xué)中是指一種不斷追求最高的要求，追求完美的性格，其往往伴隨著自我否定和對(duì)他人評(píng)價(jià)的關(guān)注。完美主義有著雙重維度的性格，它既有著積極的一面，也有消極的一面。病態(tài)的完美主義會(huì)使人追求過(guò)高且無(wú)法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并會(huì)在他們失敗時(shí)帶來(lái)極大的痛苦;而正常的完美主義能帶給人們追求目標(biāo)的動(dòng)力，同時(shí)給他們帶來(lái)樂(lè)趣。

也就是說(shuō)，一方面追求完美主義的人照鏡子時(shí)或看別人身上長(zhǎng)了些痘痘，就會(huì)覺得那是影響美觀的，是極其不完美的，就算長(zhǎng)在不顯眼的位置，仔細(xì)看才能發(fā)現(xiàn)的，他們也非要?jiǎng)邮秩�擠不可。這其中隱含了對(duì)自我的否定，對(duì)自己的過(guò)高要求，仿佛只有寸痘不長(zhǎng)的臉龐才是美麗的，一顆小小的痘痘，就讓他們?nèi)绱说夭蛔孕牛�如此地糾結(jié)和痛苦。

而另一方面，追求完美主義的人也會(huì)為了追求完美，選擇合適的方式解決問(wèn)題，尋求到自我解決目標(biāo)的動(dòng)力，比如長(zhǎng)痘痘了就會(huì)考問(wèn)自己，是不是由于最近睡眠不足，或是吃了太多油炸的東西，甚至是用了刺激性過(guò)強(qiáng)的護(hù)膚品，然后再有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)節(jié)。他們不會(huì)因?yàn)榕紶栭L(zhǎng)出一兩小痘痘而痛苦糾結(jié)，更加不會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想著把痘痘擠爆。不過(guò)，按照我的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，擁有此觀念的人真是少之又少啊，如果你們發(fā)現(xiàn)了身邊的哪個(gè)朋友或親戚是長(zhǎng)了痘痘卻不去擠的，那你一定要對(duì)他們表示敬意，他們得克服多少心理上的沖動(dòng)，得有多么強(qiáng)的自我控制力，得有多么強(qiáng)的心理素質(zhì)才夠做到啊。

除此之外的，凡夫俗子的我們，只能一邊概嘆擠痘痘的不好卻又一邊忍不住自己的手，真的一寸傷心一寸淚啊。

三、能自得時(shí)還自樂(lè)

擠痘痘是一項(xiàng)具有成就感的行動(dòng)，特別是痘痘被擠爆的那一刻，據(jù)無(wú)數(shù)人反應(yīng)都會(huì)覺得很滿足，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我滿足感。同時(shí)，痘痘長(zhǎng)在那兒了，好像我們有都種神圣的使命感，一定要把痘痘干凈地清除掉，這是我們義不容辭的責(zé)任。

有一次，小翼跟朋友在車站等車，等車的過(guò)程中，小翼看見他額頭上長(zhǎng)了一顆快熟透的痘痘，含苞待放的樣子，小翼便躍躍欲試，將爪子伸向了朋友那顆苦命的痘痘，剛開始朋友不讓擠，后來(lái)扭不過(guò)小翼，唯有乖乖聽從，小翼用食指跟拇指夾緊小痘，用力一擠，"啪"的一聲痘痘破了，一團(tuán)米白色的東西飛濺出來(lái)，小翼一個(gè)轉(zhuǎn)身，靈活地躲開了，小翼頓時(shí)覺得十分滿足，有種強(qiáng)烈的成就感，心情舒暢。

而朋友呢，只能用紙巾按著傷口，無(wú)奈地對(duì)著小翼笑。誰(shuí)知道，他接下來(lái)的話，讓小翼更為驚訝，他說(shuō)，你就開心啦，我把痘痘讓給你擠了，我自己就沒(méi)得擠啦，享受不了這種快樂(lè)。小翼心想，原來(lái)這擠痘痘還真有自我滿足感，如果順利把痘痘成功擠破，這種滿足感就會(huì)升級(jí)，就像自己成功完成了一個(gè)使命一般，而若未成功，或未能一次性根除，多多少少心中會(huì)有一些惆悵，像是心愿未達(dá)成時(shí)的那種失落。

喜歡擠痘痘也是一種疾病哦，朋友們一定要及時(shí)關(guān)注自己的心理情況，這樣才能避免各種疾病的侵?jǐn)_。