人們上班越來越忙的工作，下班后又很風(fēng)光的在職場出入，其實并不知道我們在急忙的工作時可怕的心理疾病正悄悄的向著我們襲來，那么哪些征兆說明你已經(jīng)換上強迫癥了呢。

在一家醫(yī)藥公司工作的盧小姐“忍不住”轉(zhuǎn)發(fā)了一條幾乎是為她度身定制的微博——“忍不住”這個短語，概括了她的行為特點：隔幾分鐘總“忍不住”看一下手機，生怕漏掉了短信或電話;出門后老是懷疑煤氣沒關(guān)，走到小區(qū)門口了還是“忍不住”折回家檢查;明明已經(jīng)很困了，第二天上午還有任務(wù)，卻還是不肯上床睡覺，美劇看完一集總“忍不住”再看一集……“我知道這些行為和擔(dān)憂都無意義，但就是忍不住!”盧小姐幾近抓狂。一項名為《辦公室一族，你是否有強迫癥狀?》的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，近三成參與者“經(jīng)常強迫自己做一些非必要的事情”。而在“你認為哪個行業(yè)最容易出現(xiàn)強迫癥狀”中，24.6%的參與者選擇了銷售，排在其后的分別為設(shè)計、公關(guān)、人力資源、媒體等行業(yè)。種種“忍不住”只是冰山一角。醫(yī)學(xué)上，強迫癥是焦慮癥的一種，而受此困擾的上班族不計其數(shù)。在一家美資企業(yè)擔(dān)任行政工作的Emily自嘲為“郵件焦慮癥”患者。她的工作郵箱每天都要收到幾十封郵件，每當(dāng)看到刷屏的“未讀郵件”，除了涌起瞬間把它們消滅掉的沖動，Emily還有更深的憂慮。她不但檢查收件箱，連訂閱郵件、垃圾郵件、廣告郵件都會時不時查收一番。“就怕丟郵件，萬一重要郵件被郵箱自動歸類到垃圾郵件或廣告郵件就慘啦!”Emily堅信，自己產(chǎn)生“郵件焦慮”的根源，是學(xué)生時代因漏收一封面試通知而致錯失良機的往事留下的陰影。

輕度強迫癥的8種征兆

1.戴耳機的時候必須看清了左右才戴；

2.定鬧鐘5分鐘一次，但還是不肯起；

3.懷疑門沒鎖；

4.看到別人沒把黑板擦干凈就覺得別扭；

5.考試成績出來后不敢查；

6.發(fā)呆時一次次右擊刷新頁面；

7.調(diào)音量一定要調(diào)到自己順眼的數(shù)字；

8.喜歡咬吸管，紙杯。

結(jié)語：一旦自己出現(xiàn)小編說的癥狀，不妨就去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生，這樣才能工作更加的順利。