愛聽音樂?離不開耳機(jī)?當(dāng)心音樂強(qiáng)迫癥
聽音樂,是人們常見的放松情緒、釋放壓力的方法。音樂還能幫助各種心理疾病患者得到有效的心理改善。那你又是否知道,無論什么都有利有弊,同樣,音樂也有可能讓你患上音樂強(qiáng)迫癥。
據(jù)悉,很多編輯、文案、記者都喜歡邊聽音樂邊干活。有人說“噪聲污染太嚴(yán)重,不聽音樂干不下去”,也有人說“耳朵里不塞上東西就難過!”但是像這樣隨時隨地都在聽音也的行為,醫(yī)生認(rèn)為要謹(jǐn)防導(dǎo)致“音樂強(qiáng)迫癥”的心理疾病,造成腦袋像“回聲機(jī)”一樣經(jīng)常有音樂不斷回響。
一名重點高中的學(xué)生小林,他在緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活中,令他煩惱的是發(fā)現(xiàn)自己患上一個怪病,腦袋里常常有音樂聲環(huán)繞,翻來覆去,一響就是幾個小時。起初,他以為聽到了外界傳來的音樂聲,后來,竟然在課堂上也能聽到,陳宇這才明白原來聲音來自他的大腦,令他不聽都不行。
小林特別緊張害怕,懷疑自己是不是得了“幻聽”癥?是不是患上了精神病?思來想去,精神變得愈加緊張,音樂聲更揮之不去,白天課聽不進(jìn)去,晚上覺也睡不好。最終,等父母發(fā)現(xiàn)他變得不愛講話,有抑郁傾向,才發(fā)現(xiàn)他已病得不輕。
醫(yī)生說患此強(qiáng)迫癥的人大多數(shù)是年齡在15-20歲之間的青少年。他們接觸的新事物多,思維活躍,喜歡思考,平時大多喜歡聽音樂,不太喜歡與人溝通交流。音樂強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)最主要的就是因聽到音樂而觸動大腦不斷回憶以前所聽音樂的,病情較輕;在精神緊張時,腦袋隨時會像“回聲機(jī)”一樣播放音樂,并且無法控制,病情屬于較為嚴(yán)重的。
對于嘈雜的現(xiàn)代社會生活,很多時候人們在做事的時候,會選擇聽聽音樂來放松自己緊張的神經(jīng),以更好的工作。亦或在壓力襲來時,聽聽音樂釋放自己的情緒。但要時刻記得,聽音樂以緩解情緒壓力時,一定不能過度的對其依賴,以免產(chǎn)生音樂強(qiáng)迫癥。
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