抑郁癥是什么？為什么抑郁癥患者會(huì)萌生自殺的念頭？下面就是一名從抑郁癥走出來(lái)的患者回憶得抑郁癥的那段生活。讓我們一起去看看那個(gè)我們所不了解的世界。

近日，翻譯家孫仲旭因重度抑郁癥自殺，獲得了靈魂的解脫。這些年，抑郁癥襲擊了中國(guó)各個(gè)層次的人，從留守兒童到孤寡老人，從職場(chǎng)白領(lǐng)到各級(jí)官員，受抑郁癥折磨的人有無(wú)數(shù)。其中，很多人通過(guò)自殺解脫了自我。

作為曾經(jīng)得過(guò)抑郁癥并從中艱難走出的人，筆者在這里與大家分享一下，我得抑郁癥那會(huì)兒的內(nèi)心感受。要不是家人看得緊，我也早已去往另一個(gè)世界了�；叵氘�(dāng)時(shí)看到的事情，感受到的痛苦，至今還脊背發(fā)寒。

七年前海棠將要掉落的季節(jié)，一位普通的民警在執(zhí)法的過(guò)程中犧牲，死得很慘，遺容面目全非。他就是我的爸爸，一位干了幾十年警察的普通人。在與毒販的較量中，他頭部中彈，當(dāng)場(chǎng)就離開了這個(gè)世界。

當(dāng)時(shí)我在讀大學(xué)，一下子被這個(gè)消息打垮了，連續(xù)一個(gè)月沒(méi)能振作起來(lái)。隨后的時(shí)間，我陷入了極度痛苦和抑郁之中。男朋友陪我去看了醫(yī)生，診斷結(jié)果是，中度抑郁癥。這個(gè)消息讓我很難接受。

原以為這只是喪失親人的痛苦造成的，很快就會(huì)好起來(lái)。可是，接下來(lái)的日子里，它慢慢變成了慢性抑郁癥，并且一直糾纏了我很久。一開始，我徹夜睡不著，看到天陰時(shí)，我就會(huì)流淚。那年秋天，當(dāng)我們家門口的楊樹葉子一夜之間變黃時(shí)，我哭了整整一天。

沒(méi)有食欲，什么都不想吃。不想見人，看到所有的人都很煩。我開始否定自己，不喜歡自己的文字，不喜歡自己的衣服，不喜歡自己的長(zhǎng)相，開始否定我的男朋友，并狠命挖苦他。每到我西斯底里地大鬧時(shí)，他就抱著我，任憑我肆意發(fā)泄自己的內(nèi)心的痛。

到那年冬天的時(shí)候，我感覺(jué)自己的抑郁應(yīng)該轉(zhuǎn)成了重度，因?yàn)槲议_始謀劃著如何自殺。第一次有自殺的想法是初冬的時(shí)候，男朋友帶我到香山散心。當(dāng)時(shí)的白天溫度還可以，周圍的楓葉卻多半已經(jīng)凋零了。

他帶我來(lái)到香山碧云寺的最高處，告訴我，從那里可以看到非常美麗的山間景色，尤其是松濤滾滾。他知道我見不到綠色會(huì)很煩躁，故意帶我去看松林�？墒�，上山的整個(gè)過(guò)程我很痛苦，也很煩躁。

到了碧云寺上面，我手扶欄桿向下望去，我看到了下面的石板地面，也看到了枯草和樹林�？粗�看著，我突然發(fā)現(xiàn)，地面的草叢慢慢組合成了一張美麗的笑臉，這張笑臉越來(lái)越大，越來(lái)越美。得病以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)這么美的東西。

那張笑臉在對(duì)我笑，它的旁邊還有一只溫暖的大手向我召喚，我仿佛聽到意念中有種聲音在呼喚，下來(lái)呀，下來(lái)呀。我的身子趴到了欄桿上，腳踩到石凳上，想縱身跳下去擁抱那張笑臉。突然，男朋友從后面抱住了我，顫抖著說(shuō)，小心，你怎么了?

我開心地說(shuō)，我想下去，下面有人在叫我。男朋友一臉恐怖地說(shuō)，下面什么都沒(méi)有啊。你出現(xiàn)幻覺(jué)了吧。我再次看了看下面，那張笑臉還在那里向我招手。不過(guò)，這次我感覺(jué)到了恐怖。如果我一旦下去，那可就沒(méi)命了。

回來(lái)的路上，回想當(dāng)時(shí)的情景，我真的有點(diǎn)后怕。我原以為這是我登高遇到的幻覺(jué)，可是接下來(lái)的事情就更恐怖了。到元旦的時(shí)候，我的心情更糟了。開始拼命掉頭發(fā)，臉上起了很多皺紋。

我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我看到刀的時(shí)候，刀背上會(huì)出現(xiàn)非常秀美的花紋，刀刃會(huì)變成極為美麗類似項(xiàng)鏈一樣的東西，而且它還會(huì)在廚房里動(dòng)，不斷翻轉(zhuǎn)以吸引我的注意。我的意識(shí)里總有個(gè)聲音在叫我去拿它。

當(dāng)我開始往廚房走的時(shí)候，我的脖子和手腕就開始發(fā)癢，而我冥冥之中感覺(jué)到，那把刀能緩解我脖子和手腕的問(wèn)題。于是，我加速走進(jìn)廚房，拿起刀在自己左手腕動(dòng)脈上割了一個(gè)口子。鮮血噴出一個(gè)畢加索般的線條，極為柔和，也極為優(yōu)美。

這時(shí)男朋友從屋里奔出來(lái)，用一條長(zhǎng)毛巾把我的手腕裹了起來(lái)。扛起我往外沖，把我送進(jìn)了醫(yī)院。這次我并沒(méi)有那么害怕，而是很平靜。我知道，死亡才是我最好的解脫，除了死亡，這個(gè)世界所有的一切都沒(méi)有美感，都是一片狼藉。

此后的日子，凡是看到鉛筆，我就想用它戳自己的眼睛;凡是看到火，我就覺(jué)得全身寒冷，想跳進(jìn)去;凡是看到河流小溪，我就能看到有美人魚跳出水面叫我下去。我還時(shí)常能看到早已不在的人，尤其是我的爸爸。

每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，他總會(huì)出現(xiàn)在我的窗前。無(wú)論我怎么叫，他都不答應(yīng)，直到我哭得死去活來(lái)，他都沒(méi)有任何反應(yīng)。每到這時(shí)，男友總是抱著我，安慰我，鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)強(qiáng)。而我，無(wú)論如何都堅(jiān)強(qiáng)不起來(lái)。

后來(lái)男友把我送到老家的母親身邊，母親一天到晚看著我。男友回京后，我魂不守舍，一直追問(wèn)母親，他什么時(shí)候回來(lái)。母親總說(shuō)，忙完他就回來(lái)了。我開始被強(qiáng)制要求吃藥，以及進(jìn)行一生要求的康復(fù)訓(xùn)練，還有一位心理醫(yī)生給我輔導(dǎo)。

隨著藥物的作用和心理醫(yī)生的幫助，我慢慢好了起來(lái)。我斷藥的時(shí)候已經(jīng)是第二年的夏天了，也就是我被抑郁癥折磨了一年多的時(shí)間。到我逐漸康復(fù)的時(shí)候，回想起當(dāng)時(shí)遇到的情況，每次都嚇得一臉鐵青。

自那年冬天送我回家到第二年夏天，我男朋友總共來(lái)看過(guò)我三次。此間我們通過(guò)無(wú)數(shù)次電話，我發(fā)現(xiàn)他越來(lái)越冷，話越來(lái)越少。到我基本康復(fù)回學(xué)校時(shí)，他已經(jīng)準(zhǔn)備畢業(yè)了，而我要補(bǔ)休學(xué)一年多的課。這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，他已經(jīng)有了別人。經(jīng)歷過(guò)生死的我已經(jīng)寬容了太多，沒(méi)有恨他，反而心生無(wú)限的感激。

如果你身邊有抑郁癥的朋友，請(qǐng)好好關(guān)心他或她，因?yàn)檫@種疾病最容易讓人有自殺的念頭，因?yàn)樵谝钟舭Y患者的世界里，死亡反而比人生美好很多。所以，還是多他們多一些關(guān)愛，多一些引導(dǎo)。