病友分享關于抑郁癥吃藥的20個注意事項
采取藥物治療方式治療抑郁癥的患者,在服藥的過程中需注意不能隨便停藥,以免引起復發(fā)。在服藥的過程中有諸多因素值得注意,一起來看看抑郁癥愈后患者的經(jīng)驗分享吧!
1、抗抑郁藥沒有依賴性。不會成癮。不會“吃傻”,不“傷大腦”,不是興奮劑,不含激素。
2、中度或以上必須吃藥。
3、千萬不能吃中藥。
4、挑選醫(yī)院的原則:最好去省人民醫(yī)院(省精神衛(wèi)生研究所)或市腦科醫(yī)院(市精神病院)。
5、世上現(xiàn)有治療抑郁癥手段就幾種:藥物治療、心理治療(認知療法)、電療(MECT)、運動療法、經(jīng)顱磁治療(個人持觀望態(tài)度)。不要相信這幾種以外的任何療法。
6、中度患者一個月幾百塊,盡量申請醫(yī)保。像我吃重度的藥和較大劑量,原本要近2000藥費,醫(yī)保后就只需幾百了。
7、經(jīng)濟條件稍差的可以跟醫(yī)生要求盡量開國產(chǎn)藥,便宜很多,成分和進口藥一樣的,效果差別不大,可以放心用。
8、要不你就別看,看了你就要相信醫(yī)生,實在不相信你就換醫(yī)生,再不行就換醫(yī)院。但無論如何一定要和醫(yī)生保持充分的溝通,匯報自己的所有情況。
9、及時復診?床≈踝詈冒雮月去一次,最少也要一個月去一次,每次充分向醫(yī)生說明情況,以便調(diào)整藥物。不要偷懶拿了藥就走,因為你的病情是不斷變化的。
10、中度或以上用藥物穩(wěn)定情緒后加可以入心理治療
11、抗抑郁藥和所有藥物一樣有副作用,例如頭暈,食欲不振,便秘等等,通常會在一周內(nèi)消退,要忍耐,堅持服藥,不能因為副作用而停藥。當然,極少人可能出現(xiàn)嚴重的副作用,那就要跟醫(yī)生交流,換藥。
12、抗抑郁藥兩周開始起效,四周開始穩(wěn)定,這是我們抑郁癥患者必須知道的“常識”(其實這里寫的都是),不要因為不是馬上起效就不堅持了。給點耐心。
13、關于調(diào)藥。就算四周穩(wěn)定后,你也未必進入最佳狀態(tài)或恢復常人狀態(tài),但你會感覺從地獄十幾層去到地獄一層。怎樣“回到人間”?調(diào)藥。調(diào)藥需要時間。調(diào)藥包括因應藥效和副作用換藥或調(diào)整藥量。有統(tǒng)計顯示抑郁癥患者平均要試過3-4種抗抑郁藥才能最終確定。所以前面說過一定要跟醫(yī)生匯報情況和勤復診。一定要有耐心,不要因為試一兩種藥物無效就放棄。
14、關于“自我調(diào)節(jié)”。你可能聽別人說過他沒吃藥沒做心理治療靠“意志”“堅強”地恢復健康了。有兩個可能,一,通常這種人沒去醫(yī)院確診,看幾條癥狀和自己相符就認為自己患抑郁癥,當然可以“恢復”。二,抑郁癥輕度。輕度是可以通過自我調(diào)節(jié)(最好做心理治療)恢復健康的。但如果你是中度重度,切勿模仿。
15、藥物是否會導致的體重變化?有可能,但可能性很小。叫醫(yī)生開不會變胖的藥就可以了!就算變胖了,停藥以后又會恢復原來的體重→文章抑郁藥物引起的體重增加極小
16、說點絕大多數(shù)人都不知道的提提神吧!SAMe,廣大抑郁癥患者的福音。好消息是它是一種天然藥品,幾乎沒有副作用(在國內(nèi)作為一種肝藥存在),但有明顯的抗抑郁療效,可以作為抗抑郁藥的輔助藥物或已經(jīng)停藥的病友鞏固療效用。壞消息是雙相患者不適用。SAMe在國內(nèi)還不作抗抑郁用途,大多數(shù)精神科醫(yī)生還不知道,但在國外已經(jīng)使用了很多年,有相當成熟的研究。要買可以直接去國外的網(wǎng)站或找代購。一天大概4-8元。附上英國抑郁癥專家的科普文,
17、有的病友總是想問康復了的病友吃哪種藥,然后自己去藥店買,就是不肯看醫(yī)生,諱疾忌醫(yī)。亂吃抗抑郁藥有可能加重病情或出現(xiàn)意想不到的副作用,而且治療單相和雙相的藥是不同的,雙相吃了單相的藥也會加重病情,還是給幾塊錢掛號費去見見醫(yī)生吧。
18、有的病友擔心吃藥會導致陽痿/性冷淡。首先,這是可逆的,第二,不是每個人都會這樣,也不是每種藥都這樣(你可以讓醫(yī)生開別的藥啊),而且會隨著時間逐漸消退。第三,陽痿/性冷淡本來就是抑郁癥的癥狀,吃藥還有可能改善。
19、SSRIs藥物有可能會在服藥前兩周惡化病情,增大自殺幾率,家屬要注意。
20、關于私自停藥的問題。有的病友覺得吃藥一段時間后情況改善了就私自停藥,后果可能是災難性的:一病友私自停藥后一兩個月就死了。即使你幸運躲過死亡,私自停藥必然復發(fā),復發(fā)的結果就是以后多吃幾年藥才能好。停藥一定要經(jīng)過醫(yī)生同意,而且是逐漸減少的。
抑郁癥的治療是一個長期的過程,患者朋友及其家屬一定要注意堅持服用藥物,不要私自停藥。同時,患者身邊的家屬、朋友也應創(chuàng)造溫暖的環(huán)境幫助患者早日康復。
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