現(xiàn)在大家都應(yīng)該知道抑郁癥也知道它會(huì)給我們帶來的危害，可是為什么生活中還是不斷的聽說抑郁癥給我們帶來的悲劇，這里的原因是什么呢？心理專家指出，在生活中不少的朋友對(duì)于抑郁癥有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)是導(dǎo)致這種結(jié)果的主要原因。

現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、生活壓力增大，在這樣一個(gè)階梯型社會(huì)里，每個(gè)人對(duì)自我的要求越來越高，抑郁癥也隨之而來。抑郁癥跟所有疾病一樣，消除誤解，早發(fā)現(xiàn)、早治療，就能重新?lián)肀�生命的陽光。人們往往�?duì)抑郁癥有下面4個(gè)誤區(qū)，可能阻擋求醫(yī)路。

誤區(qū)1：抑郁癥就是不高興。抑郁癥不等同于不高興，人們經(jīng)常把抑郁和抑郁癥相混淆。抑郁是心緒上的，可能情緒在一段時(shí)間里非常低落，比如喜歡的男孩不理自己了或被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)幾句，都會(huì)抑郁，但總能調(diào)節(jié)過來。抑郁癥則是一種心理障礙，與大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)分泌失常有關(guān)，主要表現(xiàn)為興趣缺失。打個(gè)比方，抑郁是我們能高興但是不想高興，而抑郁癥是沒有高興的能力了。

誤區(qū)2：抑郁癥患者性格不好。抑郁癥是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果，不能說跟性格完全無關(guān)，但也不能說就是性格問題。一般來說，對(duì)自己苛刻、追求完美、太愛面子、不愛動(dòng)卻愛胡思亂想的人，更容易被抑郁癥纏上。

誤區(qū)3：看心理醫(yī)生很丟臉。首先，抑郁癥跟感冒、糖尿病一樣，得了也并不丟人。其次，大部分抑郁癥患者都不喜歡自己，抑郁癥的治療其實(shí)是一個(gè)自我成長(zhǎng)的過程，心理醫(yī)生能幫患者同自己的內(nèi)心和解，重新喜歡上自己。看心理咨詢師還是現(xiàn)代人更加開放的標(biāo)志。

誤區(qū)4：抑郁癥無需吃藥。抑郁癥是大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂導(dǎo)致的，所以一定要通過藥物治療才能改善癥狀。但調(diào)整心態(tài)、接受心理咨詢、尋求家人的包容與支持也非常重要。需要提醒的是，家人不要一味鼓勵(lì)患者堅(jiān)強(qiáng)，這就好比逼一個(gè)骨折的人站起來，很殘忍;也別把他們當(dāng)成特殊的人對(duì)待，凡事小心翼翼。對(duì)抑郁癥患者來說，最好的幫助是“隨便”，不給予過多關(guān)注，但要督促其吃藥，同時(shí)多些包容。